Il fatto del giorno!

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Zedemel
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da Zedemel » mer 12 mag 2021, 13:18

https://www.youtube.com/watch?v=SO9ZQdkPPLE
ecco la guerra moderna dove si gioca
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

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gaeshipag
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da gaeshipag » mer 12 mag 2021, 16:34

Ma oggi è il compleanno di @Ericradis ??
Augurissimi :happyb:
PB superfittizi:
5k 18:51 - 3:46 (allenamento) 18/05/2021
10k 39:24 - 3:56 (test pista ciclabile) 02/05/2021

Ericradis
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da Ericradis » mer 12 mag 2021, 18:20

gaeshipag ha scritto:
mer 12 mag 2021, 16:34
Ma oggi è il compleanno di @Ericradis ??
Augurissimi :happyb:
Grazie per gli auguri!

lucaliffo
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da lucaliffo » mer 12 mag 2021, 18:27

auguri!
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

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disti
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da disti » mer 12 mag 2021, 19:40

Auguri!
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84

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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da mb70 » mer 12 mag 2021, 20:37

Auguri!

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Ericradis
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da Ericradis » mer 12 mag 2021, 21:02

Grazie a tutti!

Zedemel
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da Zedemel » mer 12 mag 2021, 21:13

Auguri Eric!!!
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da Ericradis » mer 12 mag 2021, 22:10

Grazie, oggi primo assembramento da piú di un anno a questa parte a casa mia. Peró tutti vaccinati bambini esclusi.

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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da GioPod » mer 12 mag 2021, 22:19

Auguri!

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