Hai enormemente più grande la gamba destra. E' qualche sport del passato? Un lavoro particolare?
Premio coscione e polpaccione del forum
Re: Premio coscione del forum
Mutante sovrumano
Re: Premio coscione e polpaccione del forum
Sport particolari no. Lavoro neanche non so come mai questo squilibrio
2000m 6.20'
5000m 18.40'
mezza 1.32h (allenamento)
5000m 18.40'
mezza 1.32h (allenamento)
Re: Premio coscione del forum
Mi vergogno di me....Zedemel ha scritto:Visto che abbiamo cominciato, aggiorniamo:
coscia in zona alta, polpaccio alla massima circonferenza
Zed (183cm 73kg) 54cm 40cm
Marek (188cm 101kg ) 61,5cm 43cm
Disti (166cm 55kg) 52cm 36cm
Eric (183cm 76kg) 54cm
Luc (178cm 66kg) 54cm
Appiedato (171cm 57kg) 48cm
Correre (170cm 63kg) 53cm
Febax (186cm 65kg) 51,5cm
Salvassa (191cm 86kg) 59cm
Spirito (173cm 57kg) 54cm
abcdef (175cm 64kg) 59cm
Pizzirillo (165cm 62kg) 54cm
Chippz (172cm 60kg) 54cm
1,70 x 71kg 57 di coscia e 37 di polpaccio....
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PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: Premio coscione e polpaccione del forum
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Re: Premio coscione e polpaccione del forum
@pizzirilloo io 33 cm polpaccio
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Premio coscione e polpaccione del forum
Io 32 di polpaccio
Re: Premio coscione e polpaccione del forum
sto al 5° posto della cosciona gnorante-proletaria e al 3° posto del polpaccetto fine-aristocratico
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Re: Premio coscione e polpaccione del forum
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Re: Premio coscione e polpaccione del forum
ps: io la misura del polpaccio l'ho presa nel punto di massima circonferenza del muscolo. E' corretto?
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Re: Premio coscione e polpaccione del forum
yes!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052