L'allenamento per tutte le altre distanze e la tecnica di corsa
L'Appiedato
Elite
Messaggi: 6014 Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Messaggio
da L'Appiedato » gio 3 mar 2022, 20:54
No, penso sia la maglietta. Mi sembra che lui abbia una ottima postura
Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk
L'Appiedato
Elite
Messaggi: 6014 Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Messaggio
da L'Appiedato » sab 5 mar 2022, 10:47
autore: Roberto Martini
Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk
lucaliffo
Elite
Messaggi: 24957 Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10
Messaggio
da lucaliffo » sab 5 mar 2022, 11:08
conosci?
L'Appiedato
Elite
Messaggi: 6014 Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Messaggio
da L'Appiedato » sab 5 mar 2022, 12:12
lucaliffo ha scritto: conosci?
Sì, non bene.
Ha un canale YouTube
https://youtu.be/JPHn1Cbf31A
È uno youtuber/coach/trail runner e fa recensioni di prodotti per la corsa (scarpe, orologi ecc ecc)
Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk
salvassa
Elite
Messaggi: 7484 Iscritto il: gio 17 mar 2016, 20:50
Messaggio
da salvassa » sab 5 mar 2022, 20:47
È quello che secondo il Perugini avrebbe guadagnato 20"/km (di corsa lenta) con la dieta...
Il che non so se sia vero o no, ma visto che Roberto è coach di sé stesso non lo farei passare come messaggio fossi in lui
Inviato dal mio moto g(50) utilizzando Tapatalk
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
L'Appiedato
Elite
Messaggi: 6014 Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Messaggio
da L'Appiedato » sab 5 mar 2022, 21:47
Ah! È lui?
Cmq ragazzi...io qualche suo video l'ho visto e devo dire che quantomeno non è antipatico e nemmeno mi pare un montato. Fa il suo, ognuno cerca di portare il pane in tavola come può, ci sta. Fa parte di quel movimento nato negli ultimi anni fatto di persone che hanno inventato la corsa; prima non si correva. E va bhe...ormai io sono buddhico anche perchè queste cose non mi danneggiano direttamente e d'altra parte è difficile avere un dialogo perchè spesso ti rendi conto che si è completamente smarrita una certa capacità di valutare obbiettivamente una prestazione.
Inviato dal mio SM-A600FN utilizzando Tapatalk
salvassa
Elite
Messaggi: 7484 Iscritto il: gio 17 mar 2016, 20:50
Messaggio
da salvassa » dom 6 mar 2022, 12:38
E' vero. È anche abbastanza umile per essere uno che ha vinto gare importanti.
Nel trail forse è anche competente non ho conoscenze sufficienti per dirlo
Inviato dal mio moto g(50) utilizzando Tapatalk
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
salvassa
Elite
Messaggi: 7484 Iscritto il: gio 17 mar 2016, 20:50
Messaggio
da salvassa » gio 24 mar 2022, 16:19
boooooommmm
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185