RETROSPETIVA STATISTICA 2021 DEL TEAM.
annata ancora ovviamente influenzata parzialmente dal coviddu, con poche gare e alcuni atleti colpiti.
20 atleti allenati (non tutti per 12 mesi).
infortuni 3 di cui 2 dipendenti da problemi cronici pre califfo.
62 gare di cui 7 spurie (tipo cross), 55 utili con 25 pb (45%).
classifica piBBaroli : lucio ed elia 5, net 3, pizzirillo ed LM 2.
produttori di pb 13 (1.92 ciascuno).
gare della scuderia lucaliffo
Re: gare della scuderia lucaliffo
Uncino d'oro direi quest'anno ex equo ai due sfornatori di pb
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: gare della scuderia lucaliffo
Stai ancora allenando quel ragazzo piemontese che voleva fare gli 800?
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" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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Re: gare della scuderia lucaliffo
no, doveva cambiare casa, lavoro, un sacco di problemiL'Appiedato ha scritto: ↑sab 1 gen 2022, 18:05 Stai ancora allenando quel ragazzo piemontese che voleva fare gli 800?
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Re: gare della scuderia lucaliffo
A Ravenna ci avevo pensato pure io, ci avevo pensato già l'anno scorso (2021).
Magari se quest'anno sarà campionato It. sarà anche meglio partecipata
Vedremo...
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Re: gare della scuderia lucaliffo
Magari mi aggrego anch'io anche se quelle più tarde tipo Reggio Emilia o pisa mi sa che per me son più indicate
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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Re: gare della scuderia lucaliffo
prima dell´anno, LM una 10km in 39'46 a 14" dal pb, percorso pessimo con salite e sterrato
Re: gare della scuderia lucaliffo
se qualcuno della ciurma stava preparando verona del 13 febbraio... beh meglio che punti ad altro. Rinviata al primo maggio
Luc sempre più convinto che la roma ostia la si fa se c'è ma non ci spenderei un singolo allenamento né nulla della preparazione...
Se per puro caso si salva la buttiamo dentro de botto, senza senso (cit.) fra i due lunghissimi e pace
Luc sempre più convinto che la roma ostia la si fa se c'è ma non ci spenderei un singolo allenamento né nulla della preparazione...
Se per puro caso si salva la buttiamo dentro de botto, senza senso (cit.) fra i due lunghissimi e pace
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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Re: gare della scuderia lucaliffo
@salvassa Ti ho mandato un PM per il il 29/01. Grazie
5k 19:04 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
10k 38:49 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
21k 1:23:20 Roma-Ostia 06/03/2022
42K 3:00:30 Maratona di Roma 27/03/2022
10k 38:49 passaggio Roma-Ostia 06/03/2022
21k 1:23:20 Roma-Ostia 06/03/2022
42K 3:00:30 Maratona di Roma 27/03/2022