Temperatura e tempi

[Lord_Phil]

Il bello d'autunno e primavera è che puoi allenarti a qualsiasi ora (dipende poi dagli impegni)
Mentre in estate sei costretto ad allenarti super presto o tardi, il resto della giornata è off limits, e sei hai altri impegni è un casino.

@correreEcorrere ci sono i lampioni dopo le 20

[chippz]

Autunno inverno meglio per correre, ma il buio è pesante.
Per esempio in estate mi sveglio prima dell'inverno e con molta meno fatica.
Stamattina mi sono svegliato alle 06.30 senza problemi.
In inverno le stesse sensazioni le ho forse alzandomi alle 08.

E correre alle 07 in estate c'è già chiaro. In inverno è quasi buio... e non si parla di lampioni, ma di luce solare.

Concordo comunque che in estate certi orari sono impossibili...



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[Zedemel]

Tutti a Iten
http://it.climate-data.org/africa/kenya ... en-765747/

[correreEcorrere]

nemmeno iten andrebbe bene, percorsi poco pianeggianti e piove sempre da quello che dicono

[Lord_Phil]

Meglio periferia di Napoli coi cani randagi

Nel mese in cui son stato, ha piovuto qualche volta. Mi sono allenato tutti i giorni.

[spiritolibero]

Sto scoppiando per adesso. Caldo allucinante e allenamenti che vengono al rallentatore.
Ieri ho corso con un vento caldo e desertico. Aveva pure eruttato l'Etna e quindi le raffiche sollevavano da terra il pulviscolo vulcanico caduto il giorno prima. Insomma, uno scenario da entrata dell'inferno.

[correreEcorrere]

Meglio periferia di Napoli coi cani randagi

Nel mese in cui son stato, ha piovuto qualche volta. Mi sono allenato tutti i giorni.

dici a iten ti sei allenato tutto i giorni? nel senso che il clima e l'ambiente circostante ti hanno aiutato o eri spinto solo dal fatto che li ci sono i migliori corridori del mondo?

[Lord_Phil]

Non c'avevo altro da fare

Cioe, sono andato li appositamente per correre e respirare corsa e vedere come si allenano i migliori, come vivono ecc quindi non aveva senso andare una volta ogni tanto
Poi non avendo da lavorare, e non essendo una citta dove puoi andare al cinema, fuori a cena ecc, il tempo si trova sempre.

Ha piovuto, certo, di solito il classico acquazzone del pomeriggio dei paesi sull'equatore, e certe strade diventano melma. Però, siccome non hai problemi di lavoro, clima o altro che ti limitano il tempo libero come nelle nostre vite quotodiane, il tempo per andare a correre lo trovi sempre.