Tdf 2021 + Olimpiadi + Vuelta

[Zedemel]

Ieri Ganna ha portato a casa questo allenamento (o era una gara?):
-6x1':30" a 560w (119% ftp), rec 1':30" a 395w (84% ftp)

In tutto 25' a 445w NP.
La cosa super è che è ha aggiornato la sua ftp, non è 450w ma ora è 473w (5,76 watt/kg).

Vabbé, in soglia darebbe 60 watt a Campenaerts, che aspetta a fare il WR nell'ora?

EDIT: non era un allenamento ma una crono mista, ecco perché dei tratti.

Ha fatto 54,3km per 43' per strada con le curve. Forse m'allargo troppo ma potrebbe attaccare la miglior prestazione di boardman di 56,375.

[chippz]

Elisa Balsamo vince il campionato mondiale donne.
L'Italia sta facendo incetta di risultati.. peccato non avere controparti per i grandi giri.

[Zedemel]

Incredibile, oro pure negli u23.
Domani la vedo dura però

Cmqe annata irripetibile per lo sport italiano.

[Ericradis]

Se vinciamo anche domani è poker

[mb70]

Domani è dura ma è dura per tutti.

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[lucaliffo]

Incredibile, oro pure negli u23.
Domani la vedo dura però

Cmqe annata irripetibile per lo sport italiano.

miracoli del lockdown

[Zedemel]

Incredibile, oro pure negli u23.
Domani la vedo dura però

Cmqe annata irripetibile per lo sport italiano.

miracoli del lockdown

Probabile, meno gare e meno distrazioni fuori dalle gare.

[Zedemel]

Capolavoro di Alaphilippe, bis mondiale.
Ha delle capacità di correre in acido uniche al mondo.
Un fondista e mezzofondista insieme

[NicolaRossi1]

Capolavoro di Alaphilippe, bis mondiale.
Ha delle capacità di correre in acido uniche al mondo.
Un fondista e mezzofondista insieme

È imbattibile su strappi brevi a doppia cifra.

Ha un rapporto peso/potenza e resistenza lattacida incredibile.

Mi piacerebbe vederlo in un 1500m.

Belgio tatticamente rivedibile, fa gara dura per isolare WVA e farsi scattare in faccia da chiunque.
Italia da 5. Non avendo avuto nessuno nel prima fuga "vera' é stata costretta ad inseguire e bruciare 2/3 uomini.

Non avremmo potuto comunque vincere

[Zedemel]

Capolavoro di Alaphilippe, bis mondiale.
Ha delle capacità di correre in acido uniche al mondo.
Un fondista e mezzofondista insieme

È imbattibile su strappi brevi a doppia cifra.

Ha un rapporto peso/potenza e resistenza lattacida incredibile.

Mi piacerebbe vederlo in un 1500m.

Belgio tatticamente rivedibile, fa gara dura per isolare WVA e farsi scattare in faccia da chiunque.
Italia da 5. Non avendo avuto nessuno nel prima fuga "vera' é stata costretta ad inseguire e bruciare 2/3 uomini.

Non avremmo potuto comunque vincere

questi 45" a manetta. Mi viene male a guardarlo

https://www.youtube.com/watch?v=rV0Z1X2lGJA