Oggi ho letto questo articolo, mi stupisce come su un giornale diffuso come il Corriere si possano scrivere considerazioni sull’allenamento così lontane dalla realtà. Basarsi sul record di Kipchoge per calcolare i ritmi di runner da 4 ore in maratona vuol dire conoscere poco l’argomento.
https://www.corriere.it/sport/running-n ... f_amp.html
Articolo su Corriere...
Re: Articolo su Corriere...
beh si adeguano alle puttanate che scrivono su economia e politica estera...
Re: Articolo su Corriere...
Aiuto! Come se un tapascione avesse lo stesso sviluppo muscolare di un campione.
Mutante sovrumano
Re: Articolo su Corriere...
mi stupisca tu ti stupisca ... anche RW ogni tanto esce con sciocchezze della peggio specie, figuriamoci il corriere
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185