Risultati mezza di Parma

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Zedemel
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Risultati mezza di Parma

Messaggio da Zedemel »

Oggi, vedevo 245 sotto 1h40' su 682 arrivati.
Quando si discuteva l'altro giorno della corsa a fini sociali e salutistici.
Mutante sovrumano
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salvassa
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Re: Risultati mezza di Parma

Messaggio da salvassa »

Con 4.45/km sei nella prima metà abbondante della classifica.

Niente da aggiungere. Che sia un bene o un male non so. Per l'aspetto economico della parte non stadia sicuramente un bene
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
lucaliffo
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Re: Risultati mezza di Parma

Messaggio da lucaliffo »

c´era pure il nostro lucio, ma in stile non salutistico... 1:14:32 :joint:
ne scrivo di lá.
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/