Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti

[Zedemel]

Ma poi, un leone comunque farà uno scatto di 100 metri? 200 metri? Mica fa la maratona.

[L'Appiedato]

Ma il punto fondamentale è che non mangiano quando vogliono, mangiano quando possono. Per un leone, anche quando caccia in branco, sono più le volte che rimane a bocca asciutta di quelle che cattura la preda. Nella savana non c'è il Conad.

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[L'Appiedato]

Commento di un dietista alla dieta di Roberto Martini [prima parte del video]
https://youtu.be/iH1FG6AVZ_4?si=BYZiSy4mw-e9bZby
Io non penso riuscirei mai a portare avanti una dieta del genere, tutto pesato- mega-healty-eco friendly-nooil-veganok-gnegne


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[Zedemel]

Io sicuramente mangio molto peggio e si vede

[L'Appiedato]

mega-healty-


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healthy...

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[disti]

Commento di un dietista alla dieta di Roberto Martini [prima parte del video]
https://youtu.be/iH1FG6AVZ_4?si=BYZiSy4mw-e9bZby
Io non penso riuscirei mai a portare avanti una dieta del genere, tutto pesato- mega-healty-eco friendly-nooil-veganok-gnegne


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Che poi è tutta roba che costa un botto, vorrei sapere quanto spende per mangiare così.

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[L'Appiedato]

Il famoso latte di cocco che però il cocco lo ha intravisto da molto lontano (di latte di cocco ne contiene il 5%)

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[salvassa]

Se il prossimo anno farò il passatore dichiaro fin da subito che non ci penso minimamente ad essere così preciso...

Anzi il bello delle ultra rispetto alla maratona è proprio che onestamente me ne sbatto o quasi dell'alimentazione

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[Zedemel]

https://it.blastingnews.com/sport/2024/ ... X6zjB43Eog

Ora la gente si farà di adrenalina per dimagrire

[sabba]

Che ne dite dei gel Maurten per la maratona? Marketing a parte, sono davvero i migliori disponibili al momento?

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