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lucaliffo
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mar 10 feb 2015, 15:10
Re: Oggi corro
Messaggio
da
lucaliffo
»
oggi, 14:29
8x panca incl 15 gradi smith piramide apice 2x4 a 70
4x tirata larga fino 50
4x bic manubri
4x dips macchina
allenatore, personal trainer
http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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