Allenamenti per un' ipotetica gara sui 10k

Gli allenamenti per le gare da 10 km
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salvassa
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Re: Allenamenti per un' ipotetica gara sui 10k

Messaggio da salvassa »

L'Appiedato ha scritto:
BellaPiero ha scritto: ieri, 1:59 Direi che Il partito "cambia coach" vince Immagine

E questa e' una persona con oltre 50 atleti, hanno anche Il completino personalizzato "Team Tina" (dal nome della coach)

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Anche in Italia ci sono gruppi di questo tipo.
Tu pensa che la società di Lorenzo Lotti conta 589 tesserati; ok, non saranno tutti suoi clienti ma immagino che una parte rilevante lo siano
ne avrà pure di più contando quelli online non della sua società... io che non è che sia una persona socievole con mille conoscenze ne conosco almeno 4

va anche detto che è gente che basta gli dici esci a correre va bene uguale, non tanto per i ritmi che hanno (da che pulpito se no) ma come approccio alla corsa

cioè si prende quella larga fetta di amatori che vuole essere seguito ma senza ricercare con impegno miglioramenti

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PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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disti
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Re: Allenamenti per un' ipotetica gara sui 10k

Messaggio da disti »

Impossibile seguire 500 persone, faranno tutti la stessa perché è materialmente impossibile mandare 500 messaggi diversi. A sto punto meglio farsi seguire da Claude :D
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Re: Allenamenti per un' ipotetica gara sui 10k

Messaggio da L'Appiedato »

Ultimamente mi compaiono pubblicità, che hanno per target i "coach" on-line, per l'acquisto di software di intelligenza artificiale per la preparazione di piani di allenamento per i propri clienti e relativa rendicontazione.
Con questi sistemi puoi "seguire" centinaia di persone.
Che brutta fine...
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BellaPiero
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Re: Allenamenti per un' ipotetica gara sui 10k

Messaggio da BellaPiero »

Secondo me ha anche ragione salvassa, che la maggior parte e' gente a cui basta che dici andiamo a correre e e' contenta.

Nel senso che il fattore disagio ha un peso non indifferente. Per molti e' piu' terapia di gruppo che allenamento finalizzato alla performance.

La stessa Tina ha perso il marito lo scorso anno (e lui era uno da 2e25 in maratona), morto di SLA a meno di 40 anni. Insomma, corrono per non bere o impasticcarsi, come la maggior parte di noi alla nostra eta'.

Poi certo, si fa cmq pagare per fargli fare 4km a fallo di segugio, ma quello magari e' un altro discorso


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Re: Allenamenti per un' ipotetica gara sui 10k

Messaggio da L'Appiedato »

e non c'è nulla di male; non esiste UN modo di vivere le cose; basta essere coscienti
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salvassa
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Re: Allenamenti per un' ipotetica gara sui 10k

Messaggio da salvassa »

del resto non è che tutti quelli che vogliono una scheda in palestra puntino a fare gare anzi

però ecco io a farmi pagare per il copia e incolla non ci riuscirei proprio. Del resto sarei un pessimo imprenditore

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Re: Allenamenti per un' ipotetica gara sui 10k

Messaggio da L'Appiedato »

certo.
Forse certi nostri fastidi nascono anche dal fatto che nell'atletica l'allenatore, o meglio "il tecnico", ha tradizionalmente molta importanza.
Quando negli articoli o anche in telecronaca si parla di un atleta si precisa spesso anche da chi è allenato, cosa che in altri sport non è così presente e nel ruolo di "tabellaro" la figura dell'allenatore ci risulta svilita
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