×
Argomenti senza risposta
Argomenti attivi
Cerca
FAQ
forumCorsa.it
TRAINING
I 10000m
×
Passa al contenuto
ed io ricomincio da uno ;)
Gli allenamenti per le gare da 10 km
Cerca
Ricerca avanzata
11 messaggi
Precedente
1
2
freccia
Moderatore
Messaggi:
827
Iscritto il:
mar 10 feb 2015, 11:44
Re: ed io ricomincio da uno ;)
Messaggio
da
freccia
»
dom 17 lug 2016, 0:08
lunedi' cmq vado dal medico e mi faccio prescrivere:
oggi misurata glicemia: due ore dopo colazione 140, prima allenamento (tre ore dopo pranzo) 102 e un po' dopo allenamrnto 103.
Mi pare stabile...
Top
11 messaggi
Precedente
1
2
Torna a “I 10000m”
Vai a
HOME
↳ Regolamento e News
↳ Filo diretto
↳ Wellcome
TRAINING
↳ Sub 5000m
↳ I 10000m
↳ La Mezza Maratona
↳ La Maratona
↳ Ultramaratona
↳ Altre distanze e tecnica di corsa
↳ Off-Road
↳ Potenziamento e Stretching
RACE
↳ Sub 5000m
↳ I 10000 m
↳ La Mezza Maratona
↳ Maratone
↳ Ultramaratona
↳ Off-Road
↳ Gare in generale
↳ Oltre la corsa
RUNNING GEAR
↳ Scarpe
↳ Abbigliamento
↳ Accessori
GENERAL RUNNING DISCUSSION
↳ Alimentazione
↳ Infortuni e riabilitazione
↳ Spazio Elite
↳ Multimedia
↳ Discussioni generali
↳ Blog
↳ Blog - Il Corsaro Training
BDC
↳ Allenamento in BDC
↳ BDC in generale
TRIATHLON
↳ Allenamento Triathlon
↳ Triathlon in generale
OFF TOPIC & MISC
↳ Bar Sport
↳ Off Topic