Allenamento del giorno

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L'Appiedato
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da L'Appiedato »

**Allerta puttanata**
(Già lucaliffo ne parló)
Dal libro di Niccoló Mazzucco "la corsa nella evoluzione umana"
Prima di riuscire a costruire utensili, quali lance, frecce, reti (non testimoniate prima del Paleolitico Superiore,
quindi non prima di 40.000 anni fa)"

Ma che cazzo sta dicendo? Che cazzo sta dicendo? Si è dimenticato uno 0.
La datazione della comparsa dell'Homo sapiens (badate homo sapiens, non un ominide, non un delle tante specie umane, homo sapiens! Noi!) È stata spostata a 300.000 anni fa, forse piú, e dobbiamo forse credere che un sapiens non costruisse armi per 260.000 anni?
E infatti ad es.
Lance risalenti a 300.000 anni fa (homo heidelbergensis)
http://storia-controstoria.org/paleolit ... del-mondo/
Poi nell'articolo sono citate punte di selce di 500.000 anni fa....credo le usassero per ammazzare e non per scaccolarsi
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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lucaliffo
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da lucaliffo »

rivedetevi la caccia alla tigre in sandokan :joint:
non si correva, si andava in tanti e si circondava la preda
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
Zedemel
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da Zedemel »

Certo che l'uomo ha dovuto sempre usare l'ingegno. Ogni animale ha un suo habitat, l'uomo per come è fatto non campa senza qualche mezzo in natura.
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da correreEcorrere »

io sono d'accordo con hobbes, l'uomo è un animale sociale ha bisogno di cooperare con gli altri per andare avanti, ecco perche' nascono dapprima i gruppi (come ad esempio i gli uomini primitivi si riunivano per cacciare insieme) e poi nascono gli stati ecc.
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L'Appiedato
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da L'Appiedato »

Vero, solo che Hobbes fa della filosofia mentre ci sono ragioni pratiche al fatto che l'uomo si è evoluto come specie che vive in comunità e la ragione è la caccia. I nostri antenati cacciavano in gruppo
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AdeleSkywalker
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da AdeleSkywalker »

Appiedato, vorrei mandarti un PDF che mi girò la professoressa di antropologia proprio sul evoluzione dell'uomo e la corsa. Parla di questo.
Che a volte l'uomo inseguiva la preda fino allo sfinimento
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disti
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da disti »

Ieri 13km di CL e oggi 10km di CL più allunghi. Domani nella staffetta dell'aquathlon correrò insieme a gente fortissima di un altro livello rispetto alle solite gare(infatti li vedrò solo alla partenza :D) speriamo che il nuotatore faccia miracoli :joint:
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da correreEcorrere »

non ci credo oggi pb 3km in 11 e 35, è successo dinuovo

1° 3,50
2°3,50
3° 3,55 (non ho voluto fare lo sprint finale come se dicessi vabbe' tienitelo per la prossima volta e poi preso dall'euforia guardavo continuamente l'orologio negli ultimi metri non ci credevo)
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da chippz »

Ottimo!!!! Bravo!

Però non capisco perché lo ripeti così spesso
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da correreEcorrere »

chippz ha scritto: sab 20 lug 2019, 20:21 Ottimo!!!! Bravo!

Però non capisco perché lo ripeti così spesso
perche' vedo che sto migliorando perche' cambiare strategia?