Il meteo
Re: Il meteo
nei giorni in cui sono stato a roma, nel mio quartiere la massima non é mai stata inferiore a 35
Re: Il meteo
A Massa (Toscana), oggi alle 17 previsti 36,8°C con temperatura percepita 40,8°C (fonte 3B Meteo).
Toscana is the new Emirati Arabi.
E io che mi lamentavo dei 33°C del mio paesino Milanese...
Toscana is the new Emirati Arabi.

E io che mi lamentavo dei 33°C del mio paesino Milanese...
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Il meteo
lascia stare la temperatura percepita, é solo una cazzata mediatica per fomentare stupore e click.
ilmeteo dice alle 17 a massa 33° (5 meno che a roma!) e ur appena 54% darebbe una "percepita" di 37... che stronzata, e allora a salvador quando a marzo fece 37 con ur 75 quanto era la percepita? 55°?
e a bassora quando fa 54° quant´é la percepita? 80°?
ilmeteo dice alle 17 a massa 33° (5 meno che a roma!) e ur appena 54% darebbe una "percepita" di 37... che stronzata, e allora a salvador quando a marzo fece 37 con ur 75 quanto era la percepita? 55°?
e a bassora quando fa 54° quant´é la percepita? 80°?
Re: Il meteo
Comunque il problema per correre è la minima, se la minima è alta sono cazzi perché non c'è momento della giornata in cui si può correre decentemente, anche perché quando si raggiunge la temperatura minima si ha il massimo di umidità di solito.
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1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
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Re: Il meteo
Stamattina alle 5e30 in liguria 31 gradi... Con umidità a palla ovviamente tra mare e montagna. Mi veniva da ridere
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PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Il meteo
31 gradi alle 5:30 è illegalesalvassa ha scritto:Stamattina alle 5e30 in liguria 31 gradi... Con umidità a palla ovviamente tra mare e montagna. Mi veniva da ridere
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3km: 10'35" - 01/08/2020
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10km strada: 37'32" - 16/02/2020
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1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
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Re: Il meteo
a roccaraso minima 2.6.
a roma oggi minime 25-27 ma estremamente secco, 58%.
ieri meriggio lungo girone turistico al centro con 38° secchissimo, all´ombra si stava bene, al sole si sopportava (per qualche minuto
)
a roma oggi minime 25-27 ma estremamente secco, 58%.
ieri meriggio lungo girone turistico al centro con 38° secchissimo, all´ombra si stava bene, al sole si sopportava (per qualche minuto

Re: Il meteo
Non vedo l'ora di tornare. Pensa come sto messo... Rimpiangere il clima di roma. Addirittura torno 2gg prima del previsto perché qui non dormo da una settimana e non è tollerabile
Nel frattempo nuovo pb negativo di qualità del sonno

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Nel frattempo nuovo pb negativo di qualità del sonno


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PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Il meteo
Oggi arrivano nuvole, in realtà il solito temporale che non è arrivato, per cui vedendo i dati delle centraline mi son ritrovato a correre con 33 gradi e oltre il 60% di umidità portato da queste nuvole, mi sembrava di respirare a punta Hellbronner solo che almeno là c'è fresco 

Mutante sovrumano
Re: Il meteo
domenica piove a roma... ma io parto sabato, fanculo!