Allenamento del giorno [19/03-09/06]

L'allenamento per tutte le altre distanze e la tecnica di corsa
lucaliffo
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da lucaliffo »

regà, io sono internettariamente rincojonito... allora 2 domande:
- come faccio a linkare un PDF?
- come faccio a postare una foto che ho fra i documenti?
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marekminutski
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da marekminutski »

Sulla prima non so. Sulla seconda vai su tinypic.com e carica la foto. Ti genera un codice img da inserire qua...
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GioPod
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da GioPod »

Per il pdf fai print screen e lo trasformi in immagine, e fai come dice marek, o su servizi o simili tipo imgur.
Altrimenti per il pdf lo carichi su servizi tipo drive (google) o dropbox e lo linki

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lucaliffo
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da lucaliffo »

per le foto funziona... poi vediamo se capisco la storia dei pdf... tenchiu! :thumleft:
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disti
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da disti »

Oppure puoi utilizzare un servizio tipo dropbox o google drive, uploadare il file e condividere il link per scaricarlo

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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da lucaliffo »

disti ha scritto:Oppure puoi utilizzare un servizio tipo dropbox o google drive, uploadare il file e condividere il link per scaricarlo

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non è uguale a quello detto da giopod?
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disti
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da disti »

No perché puoi caricare il documento originale senza convertirlo in un'immagine.
Per esempio un documento sul mio google drive:
https://drive.google.com/file/d/0B1qwMG ... p=drivesdk

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GioPod
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da GioPod »

Ma sì è come dicevo anch'io. Se è un documento di un paio di pagine forse meglio farne delle immagini in png e caricarle. Altrimenti tanto vale caricare il file e condividere il link per il download

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Ervin
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da Ervin »

:) Oggi 18 km a 4'30', a seguire qualche esercizio per le gambe.
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GioPod
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Re: Allenamento del giorno

Messaggio da GioPod »

Finiti gli indolenzimenti oggi 8x500 RG10(-2) rec 500 RG42(-5).
Avrei potuto farne 10 come da programma ma ero in mega ritardo.
Magari è una sensazione (anche perché i lavori veloci mi vengono sempre abbastanza bene) ma mi sembra che i recenti lavori muscolari comincino a fare effetto