prestazioni dei "nostri" elite

Commentiamo le prestazioni degli Azzurri e non solo
Zedemel
Elite
Elite
Messaggi: 16839
Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Zedemel »

Dice che viene usata per recupero e/o prevenzione dagli infortuni. Dice che lui trae giovamento.
Mutante sovrumano
Avatar utente
salvassa
Elite
Elite
Messaggi: 7894
Iscritto il: gio 17 mar 2016, 20:50

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da salvassa »

non sono contro le isometrie (anche se lato forza preferisco nettamente le overcoming), ma questa mi perplime assai

Inviato dal mio 2201116SG utilizzando Tapatalk

PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
NicolaRossi1
Seniores
Seniores
Messaggi: 2185
Iscritto il: dom 5 ago 2018, 9:17

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da NicolaRossi1 »

Probabilmente sono utili a lui per problematiche al ginocchio, tipo la Tendinopatia del tendine rotuleo. Sinceramente dubito che abbiano qualche senso nell'incremento della prestazione.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:
maarco72
Seniores
Seniores
Messaggi: 3129
Iscritto il: dom 22 feb 2015, 16:32

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

E intanto la Zenoni Piano piano recupera...oggi sugli 800m sub 2'
Avatar utente
BellaPiero
Allievi
Allievi
Messaggi: 440
Iscritto il: lun 2 mag 2022, 5:32

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da BellaPiero »

Altra bella prestazione delle nostre 800iste ieri - e ricompare anche la Sabbatini, che temevo si fosse ormai persa

Sent from my SM-S901E using Tapatalk

NicolaRossi1
Seniores
Seniores
Messaggi: 2185
Iscritto il: dom 5 ago 2018, 9:17

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da NicolaRossi1 »

Mi sembra che abbia fatto 1 anno fuori causa infortuni. Ci può stare
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:
Avatar utente
salvassa
Elite
Elite
Messaggi: 7894
Iscritto il: gio 17 mar 2016, 20:50

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da salvassa »

si ok l'infortunio però tra un po' ha un'età e non ha guagliato niente...

poi vabbeh io sono un suo hater perché dico che pagata da noi passa più tempo su IG che in pista, quindi non faccio testo

Inviato dal mio 2201116SG utilizzando Tapatalk

PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
maarco72
Seniores
Seniores
Messaggi: 3129
Iscritto il: dom 22 feb 2015, 16:32

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

Si è operata hai tendini....sta cosa che passa più tempo si IG è un po' una cazzata...che è vero ma fondamentalmente sono cxxo suoi (e di chi lo fa)... personalmente non mi piace ma appunto non sono affari miei
Ma si allena e si fa un mazzo tanto e a parte qualche cazzata in gara..si è sempre difesa bene
Poi non è un fenomeno quindi non possiamo aspettarci 3'55 sui 1500m
lucaliffo
Elite
Elite
Messaggi: 26236
Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo »

azzoppate pernici! :)
1.44.06 in semifinale
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
Avatar utente
BellaPiero
Allievi
Allievi
Messaggi: 440
Iscritto il: lun 2 mag 2022, 5:32

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da BellaPiero »

lucaliffo ha scritto:azzoppate pernici! :)
1.44.06 in semifinale
Prestazione eccezzziunale veramente.

Qui il video
https://youtu.be/gODjTUG3XT0?si=H5hZjFVyWDxh--nr

Sent from my SM-S901E using Tapatalk