Oggi corro

[mb70]

Si ora è così io l'ho comprata a giugno 2020

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[orli]

ieri pomeriggio 30 km in mtb sempre molto tranquilli

[GioPod]

Oggi ho ripreso dopo 23 giorni (sic) con 30 minuti di statica in casa.
Nell'ultima settimana c'è stato il trasferimento della famiglia nella bergamasca, almeno in settimana.
Il weekend si rientra al lago.
Dopo 5 anni si torna a vivere assieme tutti i giorni

[orli]

anche ieri sera 30 km in mtb, il freddo comincia a farsi sentire e il buio anticipa sempre piu'....penso e spero di riuscire ad uscire in bici ancora settimana prossima, poi con il cambio dell'ora sara' tappeto e spinbike

[GioPod]

Altri 30 minuti di statica stamattina

[orli]

Oggi pomeriggio altri 32 km in mtb con poca sterrata....

[orli]

eri sera un'ora e 10 di tappeto facendo un progressivo, partito a 10 kmh finito a 15

[GioPod]

Stamattina altra mezz'ora sulla statica. Poca roba, poca voglia, difficoltà logistiche per via del trasferimento della famiglia, al momento meglio di niente

[GioPod]

Oggi dopo un mese 45min di corsa

[mb70]

Buono!
La corsa è bene che passi in secondo piano quando c'è altro di importante

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