Passaggio ai 1500

[gaeshipag]

Grazie Salvatore, hai proprio ragione, ho ritrovato il gusto di allenarmi, alla fine per noi amatori il crono che si può fare in gara, buono o cattivo, lascia il tempo che trova, l'importante è divertirsi durante il percorso, ho anche la fortuna di poter condividere gli allenamenti con Luigi, che con la sua esperienza mi sta aiutando molto, anche da un punto di vista mentale.

[salvassa]

Anche quello aiuta molto...

a me pesava molto uscire la mattina, ma poi causa un pazzo sulla ciclabile che infastidiva le runner mi son messo a fare servizio navetta e così ora tutte le corse lente le faccio con piacere, chiacchierando. Oserei dire che molto probabilmente continuerò a correre anche quando non sarà più possibile migliorare cosa che prima davo per impossibile.

L'unico aspetto negativo a far quello che mi piace (correre lento) è che non so quanta voglia avrò di tornare a fare allenamenti intensi. Già ora l'unica qualità settimanale la vedo con fastidio ahahahahah

[gaeshipag]

L'importante è che continui a postare i meme su strava, quello di oggi sulla pigrizia mi ha steso

[salvassa]

ahahahahah

[gaeshipag]

Buonasera a tutti, stasera dopo quasi un anno ho corso un 1500, fatto senza allenamenti specifici, ultimamente mi sono concentrato di più sull'800, infatti il tempo è quasi lo stesso dello scorso anno, 4:36,99, è comunque un PB ma di pochi decimi, non sono soddisfattissimo di come ho condotto la gara, ho finito sprintando gli ultimi 100m, sono riuscito a cambiare decisamente passo, questo significa che avrei potuto dare di più, ma queste gare necesssitano anche di abitudine alla distanza e dopo un anno oggi non avevo più il feeling giusto. Comunque porto a casa altra esperienza e consapevolezza, vediamo il prossimo 800 che combino.

[Zedemel]

Se hai finito sprintando hai ottimi margini. Bene!

[Lord_Phil]

Bene dai

[disti]

Bene concordo con @Zedemel. Sicuramente sei stato conservativo perché non sapevi bene quanto potessi fare

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[chippz]

Ci sta, hai in mente di farne altri di 1500m?

[gaeshipag]

Grazie a tutti per il supporto, @chippz al momento no, mi piace molto di più l'800 e credo mi ci dedicherò di più, comunque forse un altro lo farò, vedremo.
Piuttosto dovrei provare a fare un 400 per capire da che punto partire e che potenziale possa avere sull'800. Questo è il primo anno che mi dedico esclusivamente al mezzofondo, ed è una sorta di apprendistato, di sicuro è la mia strada, sia anche perché mi piace da morire la pista.