La ricerca ha trovato 617 risultati

da mb70
ieri, 15:37
Forum: Triathlon in generale
Argomento: Nuova sezione Triathlon
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Visite : 901

Re: Nuova sezione Triathlon

Da quando mi sono infortunato +8kg ora +6kg.
Bici da città con i copertoncini più grandi per sterrato/gravel.

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da mb70
ieri, 14:15
Forum: Triathlon in generale
Argomento: Nuova sezione Triathlon
Risposte: 23
Visite : 901

Re: Nuova sezione Triathlon

Stamattina 1400 mt stile libero in vasca e a seguire 40 km in trekking bike. -2 kg per ora

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da mb70
ieri, 0:02
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 5243
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Re: Il fatto del giorno!

A parte i titoli particolari per cui potrebbe sembrare che guadagna di più chi è più titolato. Uno lo stipendio deve comunque guadagnarselo, in uno stato normale un dirigente guadagna proporzionalmente alle responsabilità che ha sul groppone. Il punto è quale sia la responsabilità di costui? Che dec...
da mb70
sab 22 set 2018, 19:45
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 5243
Visite : 205331

Re: Il fatto del giorno!

È un'uscita per prepararsi l'alibi. Soldi non ci sono e questi non faranno un bel nulla se non continuare ad urlare al cambiamento.

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da mb70
ven 21 set 2018, 7:21
Forum: Triathlon in generale
Argomento: Nuova sezione Triathlon
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Re: Nuova sezione Triathlon

Di fronte a situazioni che non puoi cambiare subito devi elaborare una strategia alternativa. Crepi...anxi w il lupo!!

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da mb70
gio 20 set 2018, 22:54
Forum: Triathlon in generale
Argomento: Nuova sezione Triathlon
Risposte: 23
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Re: Nuova sezione Triathlon

No mai. Per un periodo facevo jogging, nuotavo molto e andavo sia in mtb che bdc fino a 100 km.
Ora spero che il triathlon mi permetta di riabilitare/riatletizzare il ginocchio per fare il primo sprint a settembre 2019.

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da mb70
gio 20 set 2018, 21:52
Forum: Triathlon in generale
Argomento: Nuova sezione Triathlon
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Re: Nuova sezione Triathlon

Anche oggi 30 km su trekking bike molto agili e aerobici ma comunque validi come riabilitazione.

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da mb70
mer 19 set 2018, 0:03
Forum: Off Topic
Argomento: E i libri?
Risposte: 227
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Re: E i libri?

Ho terminato MARTIN EDEN di Jack London https://youtu.be/A2JPUzYLF7M Credo di poter affermare sia il romanzo piú bello che io abbia mai letto. Splendido nel contenuto, meraviglioso nella forma. Una vera opera d'arte Terminato anch'io. Un capolavoro. Ripercorre la sua vita densa di avvenimenti e vis...
da mb70
mar 18 set 2018, 23:50
Forum: Off Topic
Argomento: E i libri?
Risposte: 227
Visite : 10016

Re: E i libri?

Ottima idea quella di fare una verticale sulla storia e ruolo della nobiltà siciliana [emoji106]

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da mb70
mar 18 set 2018, 19:31
Forum: Triathlon in generale
Argomento: Nuova sezione Triathlon
Risposte: 23
Visite : 901

Re: Nuova sezione Triathlon

50' di stile libero un 1000 fatto per levare la ruggine. A seguire 1h25' in bici su gravel cercando agilità e continuando l'aerobico. Il ginocchio gradisce.

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