TRAINING
-
- Forum
- Argomenti
- Messaggi
- Ultimo messaggio
-
-
Sub 5000m
Discussioni sull'allenamento per le gare brevi in pista e in strada - 23 Argomenti
- 1608 Messaggi
-
Ultimo messaggio
Re: Uno spirito libero tra 80…
da spiritolibero Vedi ultimo messaggio
sab 21 set 2019, 23:22
-
-
-
I 10000m
Gli allenamenti per le gare da 10 km - 24 Argomenti
- 2935 Messaggi
-
Ultimo messaggio
Re: Ripetute per i 10.000
da L'Appiedato Vedi ultimo messaggio
mar 13 ago 2019, 19:58
-
-
-
La Mezza Maratona
Tutto ciò che riguarda l'allenamento per la mezza maratona - 7 Argomenti
- 327 Messaggi
-
Ultimo messaggio
Re: Terzo anno, stessi proble…
da NapoliRun Vedi ultimo messaggio
gio 15 giu 2017, 14:23
-
-
-
La Maratona
L'allenamento per i 42km - 17 Argomenti
- 432 Messaggi
-
Ultimo messaggio
Re: Elite young MADNESS!
da Lord_Phil Vedi ultimo messaggio
mer 19 giu 2019, 13:38
-
-
-
Ultramaratona
Tutte le distanze oltre i 42km - 2 Argomenti
- 36 Messaggi
-
Ultimo messaggio
Re: Domanda
da LucaMazzola93 Vedi ultimo messaggio
lun 12 feb 2018, 15:38
-
-
-
Altre distanze e tecnica di corsa
L'allenamento per tutte le altre distanze e la tecnica di corsa - 136 Argomenti
- 24926 Messaggi
-
Ultimo messaggio
Re: Oggi corro
da orli Vedi ultimo messaggio
oggi, 7:51
-
-
-
Off-Road
Gli allenamenti per i trail - 4 Argomenti
- 149 Messaggi
-
Ultimo messaggio
Re: Preparare i cross
da lucaliffo Vedi ultimo messaggio
lun 17 dic 2018, 13:19
-
-
-
Potenziamento e Stretching
L'importanza del potenziamento e dello stretching - 38 Argomenti
- 1434 Messaggi
-
Ultimo messaggio
Re: angoli specifici o generi…
da lucaliffo Vedi ultimo messaggio
gio 19 set 2019, 16:16
-