La ricerca ha trovato 18934 risultati
- ieri, 21:04
- Forum: Discussioni generali
- Argomento: Gli asini volano
- Risposte: 339
- Visite : 49367
Re: Gli asini volano
ma il popolo non lo manda affanculo?
- ieri, 20:52
- Forum: Discussioni generali
- Argomento: Preparazione Vdot Jack Daniels
- Risposte: 8
- Visite : 267
Re: Preparazione Vdot Jack Daniels
ero andato qualche volta nel sito, il vdot mi pare dia dei valori con scarti piuttosto bassi, roba che pochi amatori ottimizzati hanno. Vero ma soprattutto per la maratona... A me impostando il valore di soglia attuale mi dà una 10k possibile, una mezza che uno che non scarta troppo farebbe (+11), ...
- ieri, 16:36
- Forum: Discussioni generali
- Argomento: HRV
- Risposte: 92
- Visite : 4098
- ieri, 16:28
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: Oggi corro
- Risposte: 5820
- Visite : 698048
Re: Oggi corro
1h20 cav con 2km marcia, soliti passaggi collinari in foresta dove mi é toccato fare pure giardiniere e boscaiolo
- ieri, 10:51
- Forum: Discussioni generali
- Argomento: HRV
- Risposte: 92
- Visite : 4098
- ieri, 10:46
- Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
- Argomento: Oggi corro
- Risposte: 5820
- Visite : 698048
Re: Oggi corro
ieri sera uscita con amici alternando 700 metri di lento a 300 metri veloce, in tutto 14 km...i 300 alla media di 3.45 3.50...al mattino avevo usato il decespugliatore per 4 ore per cui stamattina mi muovo come un robot :hihihi: :hihihi: Grande bigiornaliero, gli allenatori lo metteranno sicurament...
- ieri, 10:40
- Forum: Discussioni generali
- Argomento: Gli asini volano
- Risposte: 339
- Visite : 49367
Re: Gli asini volano
cmq il tempo di aouani nel 2019 sarebbe stato 59 al mondo e 4 in europa
- mar 20 apr 2021, 22:42
- Forum: Discussioni generali
- Argomento: Gli asini volano
- Risposte: 339
- Visite : 49367
Re: Gli asini volano
Non c'è da stupirsi, ma ormai il mondo è di decerebrati. Io non uso molto i social (cioè bazzico ogni tanto nei gruppi del Team o di ciclismo in generale), ma ogni tanto mi sfugge l'occhio su livello di degrado mentale pazzeschi. Nell'ordine, io direi che i gruppi più infermi mentalmente sono: -gru...
- mar 20 apr 2021, 22:26
- Forum: Off Topic
- Argomento: Economia e Finanza
- Risposte: 1847
- Visite : 180271
- mar 20 apr 2021, 20:58
- Forum: Discussioni generali
- Argomento: Gli asini volano
- Risposte: 339
- Visite : 49367
Re: Gli asini volano
cazzo io mi stavo scervellando per ricordare sto alimonda, forse uno di 30 anni fa da 27´30... ooops, 33´41
internet é sempre piú una fogna

internet é sempre piú una fogna