La ricerca ha trovato 1671 risultati

da lore75
lun 27 gen 2020, 8:25
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
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Visite : 306016

Re: gare della scuderia lucaliffo

@appiedato

Era gara singola? Quindi sei vice-campione provinciale?
da lore75
lun 27 gen 2020, 8:22
Forum: Wellcome
Argomento: Permesso...
Risposte: 7
Visite : 199

Re: Permesso...

Benvenuto
Inizia a far casino senza problemi
da lore75
sab 25 gen 2020, 10:17
Forum: Discussioni generali
Argomento: Corsa: potenza e salita, come cambia
Risposte: 47
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Re: Corsa: potenza e salita, come cambia

chippz ha scritto:
ven 24 gen 2020, 13:15


Quindi con un aumento di oscillazione verticale la potenza necessaria per andare a 5':30"/km è molto vicina a quella per andare a 4':00" con minore oscillazione. :shock: Potrebbe essere stato il mio caso..
15 cm oscillazione verticale? Hai presente quanti sono 15 cm?
da lore75
gio 23 gen 2020, 3:21
Forum: I 10000m
Argomento: Allenamento e alimentazione Spuffy
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Re: Allenamento e alimentazione Spuffy

È pb? O cpb?
da lore75
lun 20 gen 2020, 18:47
Forum: BDC in generale
Argomento: Giro D'Italia & Tour De France 2019
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Re: Giro D'Italia & Tour De France 2019

chippz ha scritto:
lun 20 gen 2020, 16:24


Peccato però che pare non facciano la famosa prima tappa sui rulli come se ne parlava l'anno scorso..
Peccato davvero......
da lore75
mer 15 gen 2020, 13:54
Forum: Wellcome
Argomento: Ciao a tutti
Risposte: 21
Visite : 645

Re: Ciao a tutti

Ciao!
25 kg in un anno? Ho letto bene?
da lore75
dom 12 gen 2020, 20:27
Forum: I 10000m
Argomento: Allenamento e alimentazione Spuffy
Risposte: 2499
Visite : 169770

Re: Allenamento e alimentazione Spuffy

spuffy ha scritto:
dom 12 gen 2020, 18:45
Oggi 3*3000+1000 9.21/18/17 2.58

Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk
Fai spesso questa seduta o sbaglio?
da lore75
dom 12 gen 2020, 20:26
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
Risposte: 2432
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

@chippz
Pensa se aprivi il profilo instagram di Najla Aqdeir
da lore75
dom 12 gen 2020, 11:27
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
Risposte: 2432
Visite : 186473

Re: prestazioni dei "nostri" elite

L'Appiedato ha scritto:
dom 12 gen 2020, 10:32
io volevo chiedervi:
Ma per un mezzofondista tra l'eseguire un esercizio alla regola dell'arte e il farlo con una tecnica non perfetta ma sufficiente c'è poi questa grossa differenza in termini di risultati?
No ma se li esegui a cazzo rischi di farti male in altre parti del corpo
da lore75
gio 9 gen 2020, 20:12
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 7478
Visite : 465908

Re: Il fatto del giorno!

"La libertà individuale finisce quando confligge con la libertà altrui" - e chi lo dice? :) . concetto relativo e pure pericoloso, anche se necessario*** - qua in brasile: libertá di stereone alle 3 di notte vs libertá di dormire, chi puó stabilire in modo inoppungabile che la libertá di dormire no...