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da Ericradis
ieri, 10:30
Forum: La Maratona
Argomento: Articolo su Corriere...
Risposte: 3
Visite : 99

Articolo su Corriere...

Oggi ho letto questo articolo, mi stupisce come su un giornale diffuso come il Corriere si possano scrivere considerazioni sull’allenamento così lontane dalla realtà. Basarsi sul record di Kipchoge per calcolare i ritmi di runner da 4 ore in maratona vuol dire conoscere poco l’argomento. https://www...
da Ericradis
ieri, 10:09
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 8742
Visite : 354398

Re: Allenamento del giorno

Oggi soliti 20km collinari a 5.09
da Ericradis
sab 20 ott 2018, 17:11
Forum: Diari
Argomento: The ups and downs of the moody runner
Risposte: 668
Visite : 20937

Re: The ups and downs of the moody runner

Sembra che gli italiani piacciano in Estonia, eh?
da Ericradis
sab 20 ott 2018, 13:56
Forum: Diari
Argomento: the chippz problem
Risposte: 1480
Visite : 39344

Re: the chippz problem

Bello, dove sei in montagna? Trentino?
da Ericradis
ven 19 ott 2018, 20:29
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
Risposte: 1454
Visite : 62543

Re: Risultati elite internazionali

Hai fatto bene, tanto più adesso che ho segnalato l'articolo a Totò. Il commento non era diffamatorio, un po' polemico al limite, però non c'entrava nulla con l'articolo che parlava di Wanders. Il blog non è un forum dove spesso e volentieri si va a ruota libera quando si innesca la discussione. Co...
da Ericradis
gio 18 ott 2018, 21:51
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 5487
Visite : 218386

Re: Il fatto del giorno!

Stasera, mentre camminavo in centro con mia figlia ho incrociato Mick Jagger :shock: :shock: :shock:
Pare che sia qui per girare un film.
da Ericradis
mer 17 ott 2018, 20:38
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 5487
Visite : 218386

Re: Il fatto del giorno!

Al confronto con Macron la Le Pen e Salvini paiono due angioletti.

http://www.ilsussidiario.net/News/Ester ... ie/844462/
da Ericradis
mer 17 ott 2018, 17:17
Forum: Off Topic
Argomento: Il fatto del giorno!
Risposte: 5487
Visite : 218386

Re: Il fatto del giorno!

Pur preferendo questo governo al precedente devo dire che la scelta di non affidare ad Autostrade la demolizione ricostruzione del ponte Morandi è una scelta sbagliata.
da Ericradis
mer 17 ott 2018, 16:33
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
Risposte: 1660
Visite : 72577

Re: Oggi corro

rigenerante lungo-muscolare. oggi 2 ottime notizie: - all'alba 17mm di pioggia - al tramonto la lady se ne va per un mese a sao paulo dai fratelli :) A e i o u ipsilon... Pe-pe pereppepe pe-pe pereppepeee :lol3: :lol3: :lol3: Fio maravilha nos gostamos de você tetetetetetee Brighitte Bardot Bardot
da Ericradis
mar 16 ott 2018, 20:24
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
Risposte: 8742
Visite : 354398

Re: Allenamento del giorno

Oggi 12 km all’87% di frequenza.