Ho smesso con la bici nel 2012! poi solo corsette qua e la.
adessi mi è venuto un po di stimolo.
Un solo obiettivo migliorare me stesso, per adesso no agonismo ne ho fatto pure troppo
Partiamo da:

1km = 4'01
3km = 12'44
5km = 22'36
10km = 47'16

Dalla bici alla corsa cominciamo a fare piu sul serio. Un saluto a tutti