per gli europei mi sa che non siamo messi benissimo. 2 anni fa prendemmo 2-2-3 medaglie e già non fu una buona prestazione, 9° posto e pure senza russia. p.s. ma sta russia è squaliicata fino al 3144? Quest.anno siamo forti più del 2016 E poi se non ti bastano 7 medaglie europee sei quasi incontent...

per gli europei mi sa che non siamo messi benissimo. 2 anni fa prendemmo 2-2-3 medaglie e già non fu una buona prestazione, 9° posto e pure senza russia. p.s. ma sta russia è squaliicata fino al 3144? Quest.anno siamo forti più del 2016 E poi se non ti bastano 7 medaglie europee sei quasi incontent...

Farah la maratonah

Guliyev è più forte di tortu sul lanciato e in staffetta si è visto
Buone prestazioni anche di desalu con 20.25 ventoso e perini 13.49 sui 110hs a 2 decimi dal record italiano

Fossi in lei proverei i 10000

@chippz
Non è normale che quando corri pensi a contrarre determinati muscoli
Tu pensa a correre veloce e basta e tralascia la cadenza
I 400 che vuoi correre sono uno sprint nel quale devi viaggiare a velocità altissime per moooolto tempo dobe la decontrazione è fondamentale

Io farei i complimenti al padre di tortu anziché fare ironia
Pure io posso leggere il libro di chicchessia e comprenderne i concetti ma dubito di essere capace didi allenare un velocistá e portarlo a 9.99

Ora come ora impossibile 19.70 Basta guardare le graduatorie mondiali iaaf per capire il divario tra i 2tempi 9.99 lo fanno in 15 l'anno 19.70 quest'anno in 2 e l'anno scorso nessuno! Ottimo ragazzo che crescerà ancora cmq Quando ha ringraziato le nuove metodologie del suo papà coach ho subito pensa...

Torno dal meeting di Zogno con un 15.11 unica batteria a invito partenza lenta a 1.11 poi si scatenano in una ignoranza poderosa 1.07/1.06 e salto come una mina. Passaggio in 8.42/43 al 3000. Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk ti è mancato un po di intelligenza tattica all,inizio a sti m...

Gli anabolizzanti eccome se fanno andare più forte
Passi quasi da essere un brocco qualsiasi ad atleta elitè
Brocco per modo di dire ... intorno agli 11 cmq devi correrci giá da prima