Ciao a tutti

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matteo_run
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Ciao a tutti

Messaggio da matteo_run » dom 18 ago 2019, 23:13

Ciao a tutti, mi chiamo Matteo e scrivo da Piacenza. Sono una schiappa che ha solo da imparare da voi. Immagine
Spero di assorbire tutti i consigli che vi scambiate giornalmente perché mi rendo conto che la vostra preparazione è validissima.
Vi lascio il link anche al mio muro del pianto Garmin se volete farvi due risate (no dai ahah)


https://connect.garmin.com/modern/profi ... SB3qI.link


Ciao a tutti

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spiritolibero
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Re: Ciao a tutti

Messaggio da spiritolibero » lun 19 ago 2019, 0:08

Un altro ciclista? Mamma mia... ma è Appiedato che vi attira tutti alla corsa? :lol:
Benvenuto!
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lucaliffo
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Re: Ciao a tutti

Messaggio da lucaliffo » lun 19 ago 2019, 1:03

benvenuto!
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http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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lore75
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Re: Ciao a tutti

Messaggio da lore75 » lun 19 ago 2019, 6:55

Benvenuto!
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PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24

"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
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chippz
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Re: Ciao a tutti

Messaggio da chippz » lun 19 ago 2019, 7:51

Benvenuto!!!

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Watt: ftp 254 / 20' 267 / 10' 283 / 5' 332 / 3' 342 / 2' 378 / 1' 466 / 30" 531 / max 750
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Zedemel
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Re: Ciao a tutti

Messaggio da Zedemel » lun 19 ago 2019, 7:54

Benvenuto!!
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PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)
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AdeleSkywalker
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Re: Ciao a tutti

Messaggio da AdeleSkywalker » lun 19 ago 2019, 8:16

Benvenuto!
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disti
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Re: Ciao a tutti

Messaggio da disti » lun 19 ago 2019, 8:21

Benvenuto!
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Pb 1/2 Maratona: 1h22m55s 1°Run4EtnaCity Half Marathon - 25/02/2018
Pb Maratona: 2h56m24s 35°Maratona di Siviglia - 17/02/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Re: Ciao a tutti

Messaggio da L'Appiedato » lun 19 ago 2019, 8:38

Ciao @matteo_run , anch'io sono di Piacenza.
Appena posso do un occhio al tuo diario, intanto ben venuto.
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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orli
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Re: Ciao a tutti

Messaggio da orli » lun 19 ago 2019, 8:59

ciao matteo
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