prestazioni dei "nostri" elite

[spiritolibero]

Gianmarco so quello dico acciderbolina. Il dorso è molto vicino allo stile libero, tanto che chi va forte a stile se la cava bene pure a dorso e viceversa. Altra cosa sono farfalla e rana dove la meccanica è totalmente differente. Infatti io se avessi continuato con il nuoto sarei passato dal crawl al dorso.
200m dorso non è paragonabile ai 300m piani perché la prima è una distanza standard internazionale sulla quale si disputano pure i campionati europei e mondiali, i 300m no, è una distanza spuria dove di tanto in tanto fanno qualche gara, ma non è omologata per fare campionati. Ed è molto meno praticata a differenza dei 200m dorso nel nuoto, siano essi in vasca lunga o corta.
Il paragone era per dire che nel nuoto qualcosa si muove sempre ed è difficile che un record rimanga per troppo tempo imbattuto.
Ma visto che ci troviamo... ...sto record italiano dei 400m indoor lo battono o no? Su Galvan mi taccio perché il Califfo ci ha scritto un articolo al tempo sui nostri 400isti.

[gianmarcocordella]

Probabilmente no perchè galvan è acciaccato e corre poco indoor
Cmq mi trovi d'accordo che nel nuoto la barca procede a gonfie vele a differenza di FIDAL E FIGC ahinoi... è il paragone che hai fatto che non.mi entusiasma, per te la panziera(quella che ha battuto il record?) allora dovrebbe vincere quanto la.pellegrini? Io non me la ricordo manco a una finale mondiale fino adesso e non è manco giovanissima
A ogni modo i record son fatti per essere battuti... tranne quello di fiasconaro quello se andiamo di sto passoblo batteranno nel 2200

[spiritolibero]

I social network sono ottimi per venire a conoscenza di tante cose che altrimenti non si saprebbero.
Allora questa mi sembra una news interessante. Stefano Migliorati ha come obiettivo dichiarato per la prossima stagione di scendere sotto 1'47 sugli 800m. Come preparazione invernale ha chiuso con le campestri, prima gara della prossima stagione sarà un miglio ma non ha specificato dove.
Si parlava di allenamento per gli 800m e lui ha riferito di avere corso due anni fa 4x300 in 35-35-36-34 rec. 8' fermo. Presumo sottintenda che anche oggi sia su questi livelli. Fosse così varrebbe potenzialmente anche meno di 1'46. Minchia!!!

[lucaliffo]

è una seduta da 400isti.
lui ha 48.39, da allievo 53.14, junior 49.41.
800: 1'47.79, allievo 2'00. junior 1'48.
nei 1500 tempacci.
insomma il solito 400-800ista intensista...

da junior a oggi in 4 stagioni è migliorato solo 1.20 negli 8 a fronte di 1.02 nei 4.

[spiritolibero]

Vabbè Luc ma c'è materiale su cui lavorare e in abbondanza.
Al solito c'è la scelta di fare campestri per questi atleti che forse sono controproducenti. Lui ha detto "finalmente" che per quest'anno ha chiuso con i cross.
Cioè per i nostri tecnici non contano niente le sensazioni degli atleti? Se questo dice che ha sensazioni negative e non digerisce le campestri, fatevele un paio di domande.

[lucaliffo]

ma te credo che non digerisci le campestri... se fai 5 sedute di ripetute a settimana e aerobicamente sei scarso!

[Lord_Phil]

Credo invece che le campestri gli farebbero piu che bene (che poi la stagione è appena iniziata)
Ovviamente dico "gli" anche se non lo conosco...

[spiritolibero]

Triplo oro per l'italia!
http://www.repubblica.it/sport/vari/201 ... P3-S1.8-T1




...

[lucaliffo]

Triplo oro per l'italia!
http://www.repubblica.it/sport/vari/201 ... P3-S1.8-T1




...

17 medaglie frutto di 5 ori, 8 argenti e 4 bronzi. L'Italia si piazza terza nel medagliere dopo Russia e Ungheria e al secondo posto per numero di medaglie dietro alla stessa Russia

[Febax]

http://piemonte.fidal.it/content/Pubbli ... bre/111201
Luc dai un'occhiata ci sono diverse tabelle tra cui razine, weissteiner, belotti e altri