gare della scuderia lucaliffo

[simone03031986]

@ChippZ
2'50'' corso a 13 anni (17 anni fa)

[chippz]

E non l'hai mai provato un 1000 secco da allora?

[simone03031986]

no, ho ricominciato con la pista soltanto l'anno scorso, un solo 1500

[Zedemel]

Bravo Simone!
Sei partito leggermente garibaldino rispetto agli allenamenti

[lucaliffo]

che poi è eccezionale che sei riuscito a correre per 1km a 16"/100m... quella velocità in allenamento l'hai toccata solo 4 volte con parti di sedute tipo 5x200 o 2x300... e MAI hai corso più veloce se non forse qualche sprint in salita.

[simone03031986]

Mi pareva di avere la dinamite sotto i piedi, la preparazione è sata a dir poco perfetta....che occasione che ho buttato
...ho appena fini di frustrarmi, ora passo al cilicio

[simone03031986]

che poi è eccezionale che sei riuscito a correre per 1km a 16"/100m... quella velocità in allenamento l'hai toccata solo 4 volte con parti di sedute tipo 5x200 o 2x300... e MAI hai corso più veloce se non forse qualche sprint in salita.

...credo sia dovuto al fatto che mi alleno su strada e non in pista. Perciò quello che faccio in allenamento vale qualcosa di più

[disti]

Grande Simone 2'41" non è tempo da amatore!

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[spuffy]

Grande simone!!!

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[lore75]

Mi pareva di avere la dinamite sotto i piedi, la preparazione è sata a dir poco perfetta....che occasione che ho buttato
...ho appena fini di frustrarmi, ora passo al cilicio

Per curiosita'...hai vinto?