gare della scuderia lucaliffo

[gianmarcocordella]

E due anni che dice che fara il.botto ma ancora nn se visto gniente
E nn dare la colpa agli infortuni che con quelli ci conviviamo tutti

[lucaliffo]

avvocato difensore mode on
1) difficile convivere con un tendine tranciato al 20%
2) dal 1/1/16 ha fatto 6 gare: 2 cross, 1 strada come allenamento, 3 pista tutte con PB

[chippz]

Oddio GMC.. quello che ho scritto "ti batterò Spuffy!!" l'ho scritto con convinzione, ma anche con criterio. E' ovvio che ora non posso stargli al passo, come ora sono mille anni lontano dai primi (anche a livello regionale). Però io sto (beh, ora è un mese e 14 giorni che non corro quindi non so ) continuando a migliorare e questa è già una notizia più che sufficiente per continuare a credere in me stesso!

Non ho mai dato la colpa agli infortuni! Anzi, ti sfido a fare un 1000m in 3':00" con un tendine tranciato del 20%... con una meccanica di corsa da maratoneta, senza poter spingere con i piedi.

[spuffy]

Eh però chippz mi devi battere sulle discipline che preparo! cioè fare 2:09 sull 800 credo sia più che fattibile.. Cioè devi fare almeno i 10000 per poter dire di avermi battuto!

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[simone03031986]

E due anni che dice che fara il.botto ma ancora nn se visto gniente
E nn dare la colpa agli infortuni che con quelli ci conviviamo tutti

Una cosa è certa: in grammatica ti batte di brutto

[Zedemel]

Se si sta a scherzare è un discorso, se parliamo di realtà mi sembra che stiamo a confrontare due categorie diverse. poi uno deve migliorare per sé stesso, mica guardare chi va 30 secondi a km più forte.

[spuffy]

Zed diciamo che chippz dai tempi del forum ha un ossessione prestativa nei miei confronti! Diciamo che però anche io punto a quelli più forti di me per migliorare!

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[maarco72]

diciamo che chippz esagera..non perchè non ha i mezzi..perchè quelli finche non si allena adeguatemente e senza problemi è difficile stabilire che potenziale ha.ma oggi spuffy è di un altro ianeta per tanti motivi a partire dal motore che ha...confermo che sugli 800 per un giovane mezzofondista è battibile...sui 10000 diventa gia complicato perchè cmq son tempi non da tutti.
chippz vero 3' sui 1000m con un tendine cosi non è per niente male..te lo dico da amicofraterno della tendinite

[Zedemel]

Zed diciamo che chippz dai tempi del forum ha un ossessione prestativa nei miei confronti! Diciamo che però anche io punto a quelli più forti di me per migliorare!

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Anch'io guardo quelche fai perché è interessante capire chi va molto forte, certo non penso a batterti visto che piglio 1 minuto a km

[spuffy]

Zed se guardi come mi alleno.... Male... Mi alleno alla cacchio da almeno sei mesi! diciamo che vivacchio! Non ho molta voglia di rompermi di ripetute! Faccio solo garette!

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