Tutto il ciclismo minuto per minuto

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chippz
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da chippz »

Seh, vabbè.
Per ora ho recuperato i watt di Buitrago, arrivato a 3' da Pogacar.. salita fatta in 20'29" a 384w medi sulla salita, ovvero 6,59 watt/kg.

Evenepoel per il primo pezzo in falsopiano e salita era giusto qualche secondo dietro Pogacar, poi è scoppiato (?) ed è arrivato a 2'39".
Vingegaard secondo a 39".
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Zedemel
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da Zedemel »

Evenepoel cotto, altrimenti non avrebbe preso quel distacco, Vingegaard ha un bel carattere ma Pogacar ha qualcosa in più.
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da Zedemel »

chippz ha scritto: ven 18 lug 2025, 17:54 Seh, vabbè.
Per ora ho recuperato i watt di Buitrago, arrivato a 3' da Pogacar.. salita fatta in 20'29" a 384w medi sulla salita, ovvero 6,59 watt/kg.

Evenepoel per il primo pezzo in falsopiano e salita era giusto qualche secondo dietro Pogacar, poi è scoppiato (?) ed è arrivato a 2'39".
Vingegaard secondo a 39".
Considera che Pogi sarà 64-65kg.
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da mb70 »

Comunque è imbarazzante perché stravince e non pare impegnarsi

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chippz
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da chippz »

E gli altri anni quando Vingegaard lo aveva battuto era perché:
-era ancora più forte di pogi e pogi era già al suo top
-pogi non era al suo top
-ora pogi è ancora più forte di prima
-ora Vingegaard, Evenepoel ecc non sono al top
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da NicolaRossi1 »

Pogacar é migliorato del 5-8% dalla stagione 23 alla stagione 24.
Un miglioramento pazzesco, quasi da neofita.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da Zedemel »

Pogi è più forte di prima, si vede che è più tirato, se non ricordo male disse lui stesso che per i grandi giri bisogna curare tutti gli aspetti, soprattutto se si ha un avversario abbastanza vicino come Vingegaard.
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da Zedemel »

https://youtu.be/yxAvIpwQZyI?si=vTT0aArTyqcrVMHn
Bel video sulla preparazione nel ciclismo attuale
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da Zedemel »

Praticamente ormai conta quanto riescono a consumare all'ora, e si diceva che anche nelle fughe si va a Z2. Il fatto è che Pogacar ha una Z2 altissima attorno ai 320-340 watt. :-)
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disti
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da disti »

Zedemel ha scritto:Praticamente ormai conta quanto riescono a consumare all'ora, e si diceva che anche nelle fughe si va a Z2. Il fatto è che Pogacar ha una Z2 altissima attorno ai 320-340 watt. :-)
Ma quindi in una normale tappa stanno sempre tra z1 e z2 anche quando vanno in fuga? A me sembra strano perché praticamente non faticano mai, z2 è facile da tenere.

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