La gara del giorno
Re: La gara del giorno
Lo so ma almeno non ci sarà il sole, 27°C ci metto la firma! 
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
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Re: La gara del giorno
da lunedí come procediamo?L'Appiedato ha scritto: sab 22 ago 2020, 12:44Sì, mi butto sul 5000, più per "amor di patria" che per convinzione.Lord_Phil ha scritto: sab 22 ago 2020, 11:21 @appiedato a Piacenza https://www.atleticalive.it/piacenza-re ... e-fontana/
Però con una gara di mezzofondo, in 'sto periodo, in casa, non posso starmene sul divano.
Cmq, stendo un velo pietoso sulla mentalità della fidal, 2 giorni, programma concentrato dalle 16 alle 19, ad Agosto
altre gare a 1-2 mesi o no?
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Re: La gara del giorno
Secondo me fino ad Ottobre, a meno che chiudano l'attività, qualcosa in pista si riesce a trovare.
Ci aggiorniamo lunedì
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" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: La gara del giorno
Mah visto come i numeri sono letti con toni allarmistici dai vari tg io ho già un tapis in carrello più che pensare alle gare 



PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: La gara del giorno
Io spero solo che non si arriverà agli eccessi psicopatici dell'ultima esperienza.salvassa ha scritto: sab 22 ago 2020, 17:48 Mah visto come i numeri sono letti con toni allarmistici dai vari tg io ho già un tapis in carrello più che pensare alle gare![]()
Al fatto che si fermi nuovamente l'attività agonistica, anche in ottica prudenziale, non mi oppongo.
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Re: La gara del giorno
A parte questi TAC (approposito sapete se vanno nella pagina fidal o sono fini a sé stessi?) e qualche Trail, l'attività agonistica non è mai realmente ripresa. Anche comprensibilmente (forse, fino a in certo punto)
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Re: La gara del giorno
Sì vanno sulla pagina, sono risultati certificati ed ufficiali.salvassa ha scritto: sab 22 ago 2020, 21:15 A parte questi TAC (approposito sapete se vanno nella pagina fidal o sono fini a sé stessi?)
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Re: La gara del giorno
Ma le classifiche di questi TAC dove sono? Oggi ho visto che c'è il mio tempo del 3000m sulla mia pagina FIDAL ma la classifica non la trovo da nessuna parte
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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Re: La gara del giorno
domani all´ora della gara dice che potrebbe esserci temporalicchio, 26-27°L'Appiedato ha scritto: sab 22 ago 2020, 16:01 Secondo me fino ad Ottobre, a meno che chiudano l'attività, qualcosa in pista si riesce a trovare.
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Re: La gara del giorno
OttimoL'Appiedato ha scritto:Sì vanno sulla pagina, sono risultati certificati ed ufficiali.salvassa ha scritto: sab 22 ago 2020, 21:15 A parte questi TAC (approposito sapete se vanno nella pagina fidal o sono fini a sé stessi?)

PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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