Tecnica di corsa dei top runners

L'allenamento per tutte le altre distanze e la tecnica di corsa
Ericradis
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Ericradis »

Facendo un'analisi tecnica della Dibaba a mio avviso, come direbbero in toscana, c'ha un po' il difetto del tasso: gamba corta e culo basso

:scappa:
Zedemel
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

Ericradis ha scritto:Facendo un'analisi tecnica della Dibaba a mio avviso, come direbbero in toscana, c'ha un po' il difetto del tasso: gamba corta e culo basso

:scappa:
notavo anch'io, è più o meno alta come Ayana, che però ha gambe più lunghe.
E anche queste son cose che incidono sul tipo di corsa
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da lucaliffo »

Ericradis ha scritto:Facendo un'analisi tecnica della Dibaba a mio avviso, come direbbero in toscana, c'ha un po' il difetto del tasso: gamba corta e culo basso

:scappa:
culo basso ma prominente all'indietro... very arrapant, come dicono a oxford! :prof:
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Zedemel
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

Zedemel ha scritto:
Marcoss ha scritto:Mi sembra che salazar qualche risultato da allenatore l'abbia ottenuto ed è uno fissato sulla running form, l'overstriding ecc
Francamente non vi seguo
Definiamo però overstriding perché lo slow motion dei tre sopra, hanno tutti belle falcate e nessuno appoggia sotto, in primis proprio Farah.
che poi Salazar curi la tecnica è un discorso, ma stravolgerla lo trovo rischioso (in qualsiasi sport), e cmqe parla sempre il cronometro e mi pare sto ritznehein non abbia fatto né WR né medaglie.
tra l'altro rivedendo CEntrowitz nei 1500m ora non mi sembra che abbia una corsa "Rupp o Farah style". Salazar si sarà riveduto?!
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da lucaliffo »

e qual'è il rupp-farah style?

comunque, branco di pipponi che atterra avanti:

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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

Considerato che fa 1500 mi sembra abbastanza radente e più tallonato rispetto a come corrono anche distanze più lunghe farah e rupp. Centrowitz assomiglia di più a ritzenhein
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da lucaliffo »

rupp è più avam-, farah meso-.
ritz nel 2009:

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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da gianmarcocordella »

Ma che fine ha fatto l'inglese forte che prese l'argento a zurigo?
È scomparso quasi o sbaglio?
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

lucaliffo ha scritto:rupp è più avam-, farah meso-.
ritz nel 2009:

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discrete muscolature :pesi: :o
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da lucaliffo »

gianmarcocordella ha scritto:Ma che fine ha fatto l'inglese forte che prese l'argento a zurigo?
È scomparso quasi o sbaglio?

andy vernon... nel 2015 ha vinto il 10000 a palo alto col PB di 27'42... ma ha fatto pochissime gare, mi sa che dopo aver accusato farah di essere "diversamente pulito" la UKA gli ha segato le gambe

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