Oggi corro

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GioPod
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Re: Oggi corro

Messaggio da GioPod »

Alla fine l'ho fatta a 5'15. I primi 3km col palloncino dei 5'30", poi l'ho mollato.
Mai davvero in affanno, pensavo peggio.
Un po' preoccupato all'inizio perché venerdí ho fatto serata da bad boy (non posso raccontare ma proprio bad boy) però alla fine cominciare prudente è andata bene.
I fenomeni con me sono sopravvissuti, temevo il peggio, un paio appena sotto l'ora, un paio appena sopra, con il pensionato che probabilmente ha tagliato. Ahahah
lucaliffo
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Re: Oggi corro

Messaggio da lucaliffo »

GioPod ha scritto: dom 19 gen 2020, 19:55 Alla fine l'ho fatta a 5'15. I primi 3km col palloncino dei 5'30", poi l'ho mollato.
Mai davvero in affanno, pensavo peggio.
Un po' preoccupato all'inizio perché venerdí ho fatto serata da bad boy (non posso raccontare ma proprio bad boy) però alla fine cominciare prudente è andata bene.
I fenomeni con me sono sopravvissuti, temevo il peggio, un paio appena sotto l'ora, un paio appena sopra, con il pensionato che probabilmente ha tagliato. Immagine Ahahah
hai fatto pipí sulle aiuole? hai dato fuoco ai cassonetti? :)
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GioPod
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Re: Oggi corro

Messaggio da GioPod »

lucaliffo ha scritto:
GioPod ha scritto: dom 19 gen 2020, 19:55 Alla fine l'ho fatta a 5'15. I primi 3km col palloncino dei 5'30", poi l'ho mollato.
Mai davvero in affanno, pensavo peggio.
Un po' preoccupato all'inizio perché venerdí ho fatto serata da bad boy (non posso raccontare ma proprio bad boy) però alla fine cominciare prudente è andata bene.
I fenomeni con me sono sopravvissuti, temevo il peggio, un paio appena sotto l'ora, un paio appena sopra, con il pensionato che probabilmente ha tagliato. Immagine Ahahah
hai fatto pipí sulle aiuole? hai dato fuoco ai cassonetti? :)
Non posso raccontareeeee
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Re: Oggi corro

Messaggio da lucaliffo »

vabbé, spero per te ci sia stata figa di mezzo
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Re: Oggi corro

Messaggio da GioPod »

lucaliffo ha scritto:vabbé, spero per te ci sia stata figa di mezzo
Sì, di quelle da perdizione, che ti raccomando. Naturalmente sudamerica, o meglio Caribe.
Ecco ho già detto troppo Immagine
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Re: Oggi corro

Messaggio da orli »

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Re: Oggi corro

Messaggio da mb70 »

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Re: Oggi corro

Messaggio da Zedemel »

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Re: Oggi corro

Messaggio da lucaliffo »

GioPod ha scritto: dom 19 gen 2020, 20:56
lucaliffo ha scritto:vabbé, spero per te ci sia stata figa di mezzo
Sì, di quelle da perdizione, che ti raccomando. Naturalmente sudamerica, o meglio Caribe.
Ecco ho già detto troppo Immagine
capirai, e che vuoi che sia un´orgetta! :thumleft:
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Re: Oggi corro

Messaggio da orli »

ieri sera 15 km di collinare mentre sabato ho fatto un'ore e mezza di spinning e domenica 12 km di collinare....in questi giorni non dovrebbe andare sotto zero per cui uscire dovrebbe tornare ad essere piacevole