Cazzo fanno la ricognizione a 44km/hZedemel ha scritto:Magari controllare l'orario.
Giro 2021
Re: Giro 2021
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Re: Giro 2021
Urca! E' vero! Quella l'ha fatta alle 11.....
Allora chissà a quanto l'ha fatta..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Giro 2021
Domani ci sarà un'entusiasmante tappa del Giro femminile. Milano-Carugate, 120 km.
Praticamente mi passano sotto casa, ma solo loro riescono a pensare a fare 120 km tra questi paesini dove c'è il nulla...
Faranno 2 volte il giro passando nei paesini della zona.. se avessero fatto Milano-Lecco sulla mia ciclabile sarebbe uscita una tappa più entusiasmante
Praticamente mi passano sotto casa, ma solo loro riescono a pensare a fare 120 km tra questi paesini dove c'è il nulla...
Faranno 2 volte il giro passando nei paesini della zona.. se avessero fatto Milano-Lecco sulla mia ciclabile sarebbe uscita una tappa più entusiasmante
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052