azz ho cominciato a postare senza presentarmi, abituato a fare il lurker di lungo corso non ci ho pensato!
Mi chiamo Marco, ho 44 anni, di Milano con intervallo di 15 anni a Londra e da qualche anno rientrato in Italia contro la mia volontà.
Fumatore di lungo corso (ho ri-ri-ri-ri-smesso), karateka dai 6 ai 21 anni, correre mi è sempre piaciuto ma lo stare seduto davanti a un computer ha sempre vinto, almeno dagli 8 anni ad oggi....
Corso con intento nel 2012/2013, poi interrotto, poi ripreso, interotto, ripreso, interrotto a lungo, etc, etc. Sono in un ciclo buono ora e se riesco a non rompermi ho piani da qui ai 50 anni e passa
Ho conosciuto @salvassa di persona alla Roma-Ostia quest'anno e mi sono deciso a ri-registrarmi anche qui.
Prossimo obiettivo: Maratona di Milano tra 11 giorni!
Maleducato
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- Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Re: Maleducato
Benvenuto,
in effetti mi chiedevo chi fossi
Passiamo alle domande scottanti, ma @salvassa l'hai battuto?
in effetti mi chiedevo chi fossi
Passiamo alle domande scottanti, ma @salvassa l'hai battuto?
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Maleducato
Hai voja, altro che battuto...
Lui è benevolo dicendo che mi ha conosciuto. In realtà al 6km su una salitella che non ricordavo mi ha salutato allegramente mentre io arrancavo iniziando a pensare come fare gli altri 15
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Lui è benevolo dicendo che mi ha conosciuto. In realtà al 6km su una salitella che non ricordavo mi ha salutato allegramente mentre io arrancavo iniziando a pensare come fare gli altri 15
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PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Maleducato
abbiamo fatto tutti e due PB, e tutti e due senza scaricare no? conta quello!
Re: Maleducato
Ah beh io di certo non potevo seguirti ahahahah
Già 90" del precedente pb mi è sembrato impossibile
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Già 90" del precedente pb mi è sembrato impossibile
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Re: Maleducato
Bentornato Marco
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PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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