comunque...
- ha un fisico perfetto per il mezzofondo veloce
- ha una meccanica quasi perfetta
- quest'anno s'è migliorata 1.5" sui 400, 5.4" sugli 800, 22.5" sui 1500
è ancora lontana dai livelli internazionali, può anche darsi che non diventerà na scheggia ma questo sarebbe nella norma in italia.
Grosseto luglio 2017 campionati under 20
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
batt 800m passano barontini e romani.
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
e perchè non posti qui i video di tortu che fa pesi? sono cose importanti queste...chippz ha scritto: ↑ven 21 lug 2017, 12:58 @Appiedato: Vedo che la maggior parte degli atleti "famosi" hanno un profilo instagram e simili. Tortu, Tamberi, Del Buono, Zenoni, Verderio, persino Mo Farah.
Alla fine essere "campioni" è anche sinonimo di essere "famosi" e in uno sport molto poco pubblicizzato come l'atletica c'è bisogno di trovare metodi alternativi per aumentare i propri "fan".
E poi è una cosa utile certe volte. Per esempio Tortu mette video di quando fa pesi. Invece solitamente le ragazze si fanno i selfie o i video dei luoghi dove sono attualmente.
Insomma, si critica tanto lo "stalking", ma tutti fanno apposta per essere "stalkerati".
Poi ovviamente è la generazione di ste cavolatine. Del tipo ieri sera abbiamo ordinato la pizza a lavoro, ma prima di avventarci sul cibo la collega ci ha fermati tutti quanti... perché doveva farsi un selfie con le pizze.
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
E' quello che volevo fare infatti...
Non l'ho ancora fatto perché è una cosa che ho scoperto oggi grazie all'Appiedato che ci ha postato il profilo instagram della tizia. Quindi ho cercato anche altri atleti "famosi" e ho trovato varie cose, tra cui spezzoni di video di allenamenti o in palestra, ecc.
Vedo se riesco a recuperare del materiale!
Non l'ho ancora fatto perché è una cosa che ho scoperto oggi grazie all'Appiedato che ci ha postato il profilo instagram della tizia. Quindi ho cercato anche altri atleti "famosi" e ho trovato varie cose, tra cui spezzoni di video di allenamenti o in palestra, ecc.
Vedo se riesco a recuperare del materiale!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
Come ho detto sono spezzoni e spesso non sono commentati.
Questo è il video di Tortu alla panca del 16 giugno.
https://www.instagram.com/p/BVZwGFDlvEN ... ufil&hl=it
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
Oggi siamo QUI!
Inviato dal mio Redmi 4 utilizzando Tapatalk
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I miei PB:
1,500 m: 4'55 (Grosseto 17/06/2018)
5,000 m: 17'55" (Grosseto, 16/06/2018)
10,000 m: 35'52'' (Roma, 20/01/19)
21,097 m: 1h20'09'' (Busto Arsizio, 11/11/18)
42,195 m: 2h55'41" (Pisa, 18/12/16)
1,500 m: 4'55 (Grosseto 17/06/2018)
5,000 m: 17'55" (Grosseto, 16/06/2018)
10,000 m: 35'52'' (Roma, 20/01/19)
21,097 m: 1h20'09'' (Busto Arsizio, 11/11/18)
42,195 m: 2h55'41" (Pisa, 18/12/16)
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
l'ho messo su "potenza e corsa"chippz ha scritto: ↑ven 21 lug 2017, 15:38Come ho detto sono spezzoni e spesso non sono commentati.
Questo è il video di Tortu alla panca del 16 giugno.
https://www.instagram.com/p/BVZwGFDlvEN ... ufil&hl=it
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
Comunque anche questa triplista francese dovrebbe avere un profilo sociale notevole ma l'importante dovrebbe essere l'equilibrio, visto che oggi non è più possibile vivere senza sociale.
Ora prima con 14 e qualcosina.
Aceti (400m) in finale primo di batteria con 46'93
Mickita
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Ora prima con 14 e qualcosina.
Aceti (400m) in finale primo di batteria con 46'93
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I miei PB:
1,500 m: 4'55 (Grosseto 17/06/2018)
5,000 m: 17'55" (Grosseto, 16/06/2018)
10,000 m: 35'52'' (Roma, 20/01/19)
21,097 m: 1h20'09'' (Busto Arsizio, 11/11/18)
42,195 m: 2h55'41" (Pisa, 18/12/16)
1,500 m: 4'55 (Grosseto 17/06/2018)
5,000 m: 17'55" (Grosseto, 16/06/2018)
10,000 m: 35'52'' (Roma, 20/01/19)
21,097 m: 1h20'09'' (Busto Arsizio, 11/11/18)
42,195 m: 2h55'41" (Pisa, 18/12/16)
Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20
Tornando un attimino sull'argomento social, mi sono fatto anche io un profilo instagram.
E' normale che ricevo "likes" da moltissimi atleti da tutto il mondo (cechi, russi, americani, italiani) e moltissimi di questi sono gente "forte", che partecipa a livello nazionale?
Senza volerlo mi sto facendo un bel giro di "spionaggio" su cui poter scovare allenamenti e informazioni varie dei "big"!
E' normale che ricevo "likes" da moltissimi atleti da tutto il mondo (cechi, russi, americani, italiani) e moltissimi di questi sono gente "forte", che partecipa a livello nazionale?
Senza volerlo mi sto facendo un bel giro di "spionaggio" su cui poter scovare allenamenti e informazioni varie dei "big"!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
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