Palestra per la corsa.

[lucaliffo]

paula radcliffe... dovrebbero essere minimo 60kg (la didascalia sul sito ipotizza 150-160lbs...)

[Zedemel]

paula radcliffe... dovrebbero essere minimo 60kg (la didascalia sul sito ipotizza 150-160lbs...)

direi che se la fanno i professionisti una certa incidenza deve averla

[maarco72]

Sbaglio o.il.castello che usa non e' il classico a 90gradi ma è inclinato in avanti rispetto Alteta?

[spuffy]

Sbagli perché non è un multipower!è solo un porta bilanciere!

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[lucaliffo]

esatto. è solo un rack, lo squat lo fa libero, come cristo comanda

[maarco72]

Ok......chiedevo perché non capivo..avevo già visto in altre foto che lo faceva libero

[Mad Mat]

Approposito di rack/castelli/bilancieri.

Un amico sta liberando la cantina da attrezzatura varia.
Gli avanza una roba come questa qua sotto e si è offerto di portarmela a casa come regalo di natale
Potrebbe avere un senso o è solo chincaglieria?
Ovvio che poi mi deve spiegare, io vedo solo le maniglie per le trazioni (lui ha fatto qualche anno "fitboxe")

[maarco72]

Addominali

[Mad Mat]

Beh dai, son già due cose, il suo mi ha detto che ha anche un gancio per il sacco. Il sacco non lo ha più, però io potrei appenderci il mio vicino

[Ericradis]

Beh dai, son già due cose, il suo mi ha detto che ha anche un gancio per il sacco. Il sacco non lo ha più, però io potrei appenderci il mio vicino

Ci fai anche tricipiti, pettorali bassi bicipiti dorsali. Se hai spazio prendila