Questa sera ho fatto il potenziamento con brio. Nel senso che l'ho fatto tirando al massimo i sensi di adattamento. O meglio, come se ci fosse qualcuno ad inseguirmi (il tempo).
Mi sono cambiato dal lavoro, ho fatto potenziamento (soliti esercizi, serie, ripetizioni e pesi, ma in camera con mio padre al pc e mia madre che stirava.. quindi tipo in circa un metro quadro), la doccia e preparato psicologicamente (ad un appuntamento che però non c'è stato).. tutto in un'ora esatta.
Per fare un esempio: quando finisci di fare il potenziamento fai le cose con calma, idem quando fai la doccia o ti cambi dal lavoro. Invece no, sususu viaviavia!!!
La cosa strana è che non mi sento nemmeno stanco. Peccato che l'appuntamento sia saltato (alla fine si farà.. ma in ritardo di qualche ora..).
