Allenamento del giorno [9/9/2015 - 18/3/2016]

[disti]

A me capita a volte quando mi alzo velocemente da seduto o da coricato. A volte mi devo aggrappare a qualcosa per non cadere, da quanto ho letto nel mio caso si dovrebbe trattare di ipotensione ortostatica e non è niente di preoccupante.

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[Zedemel]

Questa mattina circa 50' di lento, drills, palestra lattacida (ma a dire il vero per motivi di tempo ho fatto solo gambe.. stasera farò braccia e core).

Da ieri mattina riscontro un problema: mi gira la testa. Non letteralmente (:D ), ma ho notato che se a letto passo da una posizione di lato a quella pancia in su, per qualche secondo mi gira la testa.
Bha..

cervicale?

[Zedemel]

A me capita a volte quando mi alzo velocemente da seduto o da coricato. A volte mi devo aggrappare a qualcosa per non cadere, da quanto ho letto nel mio caso si dovrebbe trattare di ipotensione ortostatica e non è niente di preoccupante.

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anche a me capita la stessa cosa, ma da quando corro, molto meno.

[chippz]

@disti:
Ieri mattina mi è successo appena alzato. Magari mi sono alzato di colpo o qualche movimento brusco. Può essere.
Però poi ieri sera appena sdraiato ho avuto lo stesso problema. Idem tutta la notte ogni volta che passavo da "di lato" a "pancia in su".
La cosa strana è che a pancia in giù non avevo problemi.

@Zedemel:
Ho pensato anche io a cervicale.
A dire il vero pensavo ad un problema causato ancora dal lavoro. Da domenica ho cambiato sedia: schienale più rigido, ma più corto. Il solito problema alla schiena pare essere diminuito, in compenso mi è comparso quest'altro. Però può essere che il fatto scatenante sia un altro.
PS: Come si cura la cervicale?

[Zedemel]

o labirintite? ma di solito si sta molto male.

[Ericradis]

E pigliate na pastiglia

http://youtu.be/YbQlYvpPrHg

[lucaliffo]

Tu ridi, ma è seria come cosa. Ogni volta devo concentrarmi per fermare la sensazione di capogiro (ed evitare di svenire).

allora non farti le canne!
guarda... a me capita in media 10 volte a settimana. mi capita anche se sto molto tempo davanti al pc, m'è capitato pure mezz'ora fa

[freccia]

a me capita quando passano ficone


spostamento otoliti:

http://it.m.wikihow.com/Eseguire-la-Manovra-di-Epley

e molto altro con motore di ticerca

[marekminutski]

Luc: mezz'ora fa ti è capitato perché stavi rispondendo ad una mia mail!

[lucaliffo]

Luc: mezz'ora fa ti è capitato perché stavi rispondendo ad una mia mail!

non vantarti troppo... qua sono le 11.26 e solo stamattina tra mail arrivate e partite ne ho contate 22