Allenamento del giorno [11/02/15-28/04/15]

[chippz]

Fai l'allenatore come lavoro (principale)? Se non erro avevi scritto che era di basket, o di atletica?

[spuffy]

Di basket! Direi quasi quello principale! Ma quello che mi ha sempre contraddistinto é stata obiettività e lo spirito critico! diciamo che quando faccio qualcosa che mi interessa voglio capire perché lo faccio...

[chippz]

Uno dei miei tanti sogni è quello di aprire una specie di "project Oregon" virtuale, ove si radunano vari allenatori e si crea una vera e propria struttura virtuale di allenamento in tutto il mondo. Chissà, magari si potrebbero aprire gli orizzonti pure con altre discipline (infatti la corsa, stranamente, non rende benissimo)..

[spuffy]

neanche il basket...in italia solo calcio!

[loris]

Complimenti Spuffy per la prestazione!
Fai bene a essere curioso e a voler capire quello che fai, essere umili e aver voglia di imparare sempre ci fa migliorare!

[correreEcorrere]

io ho finito male la settimana mi sono allenat solo 5 volte volevo arrivare a 7 e neanche ora ci sono riuscito
comunque portati a termine 2 allenamenti di qualita' e 3 di quantita'
totale 59km mai fatti cosi tanti sempre intorno ai 40

[chippz]

@Correre: Se non hai mai fatto così tanti km, allora non è andata così male la settimana.. no?

[correreEcorrere]

no pero' era meglio se stamattina facevo qualcosa

[chippz]

Consideralo come un giorno di riposo-extra. Un boost di recupero-extra!

[lucaliffo]

Ervin se mi prendi l'importante é dirmelo così non faccio gare con te!
Luc il mio problema é che sono un allenatore nella vita! Io voglio sempre capire sono curioso!

scherzavo neh...