Il meteo

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disti
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Re: Il meteo

Messaggio da disti »

Qui altra giornata rovente. Oggi scene apocalittiche con incendi ovunque, spero di poter correre più tardi ma c'è puzza di fumo in quasi tutta la città.
Hanno anche evacuato un ospedale

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1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Lord_Phil
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Re: Il meteo

Messaggio da Lord_Phil »

Ieri sul divano per un po' mi son messo la coperta perché avevo un leggero brivido 😂
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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BellaPiero
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Re: Il meteo

Messaggio da BellaPiero »

disti ha scritto:Qui altra giornata rovente. Oggi scene apocalittiche con incendi ovunque, spero di poter correre più tardi ma c'è puzza di fumo in quasi tutta la città.
Hanno anche evacuato un ospedale

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Disti vivi in Sicilia? Io ho un caro amico che abita a Palermo, proprio in zona Mondello dove si e' scatenato l'inferno. Giardino e deposito bruciati, ma per fortuna la sua casa e' rimasta intatta.
Dice che i vigili del fuoco non sono mai arrivati e il fuoco se lo sono dovuti spegnere da soli

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disti
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Re: Il meteo

Messaggio da disti »

BellaPiero ha scritto:
disti ha scritto:Qui altra giornata rovente. Oggi scene apocalittiche con incendi ovunque, spero di poter correre più tardi ma c'è puzza di fumo in quasi tutta la città.
Hanno anche evacuato un ospedale

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Disti vivi in Sicilia? Io ho un caro amico che abita a Palermo, proprio in zona Mondello dove si e' scatenato l'inferno. Giardino e deposito bruciati, ma per fortuna la sua casa e' rimasta intatta.
Dice che i vigili del fuoco non sono mai arrivati e il fuoco se lo sono dovuti spegnere da soli

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Si ma dalla parte orientale, a Siracusa. Purtroppo ci sono stati troppo incendi in contemporanea e i vigili del fuoco non sono riusciti ad intervenire in alcune zone

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lucaliffo
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Re: Il meteo

Messaggio da lucaliffo »

in appennino a 1300-1500m minime sotto zero
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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Darth Elius
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Re: Il meteo

Messaggio da Darth Elius »


Prima stazione
“Pilato lo diede nelle loro mani perché fosse crocifisso;  presero dunque Gesù e lo condussero via” (Gv 19,16).Immagine

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Zedemel
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Re: Il meteo

Messaggio da Zedemel »

Oggi corsetta a 35 gradi, abbastanza impegnativa ma non record.
Mutante sovrumano
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NET
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Re: Il meteo

Messaggio da NET »

Giorni piacevoli anche qui. Stanotte record di sempre (notturno) con temperatura di 29.0 alle 4:00 🥵

In compenso stanno montando il palco per la Vuelta sotto casa e mi consolo con andare a vedere la presentazione giovedi
42k: 2:41:03 - Barcelona 03/2025
21k: 1:16:44 - Tallinn 09/2022
10k: 34:22 - Aix-les-Bains 03/2024
5k: 16:32 - Barcelona 05/2024

http://www.theneverendingtravels.com/
https://www.strava.com/athletes/14424747
Zedemel
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Re: Il meteo

Messaggio da Zedemel »

A Viadana la centralina ha registrato una max di 40,8
Da me 38,9 mai visto prima, però ora cala prima nel pomeriggio per minore insolazione.
Mutante sovrumano
chippz
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Re: Il meteo

Messaggio da chippz »

Qua caldissimo, in camera mi é arrivata a 35°C e di notte sempre col condizionatore ma non è mai scesa sotto i 30.
Speriamo ogni anno non peggiori sempre di più!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052