Il fatto del giorno!
Re: Il fatto del giorno!
è morto Casaleggio, che piaccia o meno, un pezzo di storia di questo paese. R.i.p.
Mutante sovrumano
Re: Il fatto del giorno!
Avete visto il.caso BERTONE minimo per rio ma non la convocano....
- marekminutski
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Re: Il fatto del giorno!
Ho visto! Perché non la convocano? Cioè, un posto libero c'è...
Re: Il fatto del giorno!
Ho appena visto che alla gara del miglio (delle tappe a cui ho partecipato anche io) di sabato scorso c'era pure un "mostro sacro".
Di solito in quelle tappe i più forti fanno 4':30" circa.. ecco, questo ha vinto con 4':17".
Da notare poi come le uniche gare sul miglio che ha fatto, le ha fatte sempre in quella città e tre anni fa fece 4':32", l'anno dopo 4':26", l'anno dopo 4':23" e quest'anno 4':17".

Di solito in quelle tappe i più forti fanno 4':30" circa.. ecco, questo ha vinto con 4':17".
Da notare poi come le uniche gare sul miglio che ha fatto, le ha fatte sempre in quella città e tre anni fa fece 4':32", l'anno dopo 4':26", l'anno dopo 4':23" e quest'anno 4':17".
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Il fatto del giorno!
è un problema dire il nome?
Re: Il fatto del giorno!
A dire il vero erano due i "mostri sacri": entrambi della stessa società (ATHLETIC CLUB 96 AE SPA).
L'altro si è distinto con un 4':43" nella categoria promesse, quando nella stessa gli altri hanno fatto sopra i 5'.
Comunque il nome del primo è: MACHMACH ABDESSALAM.
L'altro si è distinto con un 4':43" nella categoria promesse, quando nella stessa gli altri hanno fatto sopra i 5'.
Comunque il nome del primo è: MACHMACH ABDESSALAM.
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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- simone03031986
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Re: Il fatto del giorno!
...la nuova raccolta differenziata:
-5 bidoni da tenere in casa o in terrazzo
-ogni bidone ha un chip d'identificazione
-ogni bidonne ha la sua giornata di ritiro porta-a-porta
-bisogna suddividere i materiali dello stesso articolo
Bottiglia d'olio: il tappo in lamierino va da una parte, il salvagoccia in plastica da un'altra dopodichè bisogna togliere l'etichetta di carta perchè non sta bene col vetro...e se ti fai arrivare la pizza, devi pulire il cartone.
...poi si lamentano se la gente scarica immondizia in strada e per i campi.
Quello che non ho ancora ben capito: andrà in vigore in tutta italia o solo certi comuni?
-5 bidoni da tenere in casa o in terrazzo
-ogni bidone ha un chip d'identificazione
-ogni bidonne ha la sua giornata di ritiro porta-a-porta
-bisogna suddividere i materiali dello stesso articolo
Bottiglia d'olio: il tappo in lamierino va da una parte, il salvagoccia in plastica da un'altra dopodichè bisogna togliere l'etichetta di carta perchè non sta bene col vetro...e se ti fai arrivare la pizza, devi pulire il cartone.
...poi si lamentano se la gente scarica immondizia in strada e per i campi.
Quello che non ho ancora ben capito: andrà in vigore in tutta italia o solo certi comuni?
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

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Re: Il fatto del giorno!
simone03031986 ha scritto:...la nuova raccolta differenziata:
-5 bidoni da tenere in casa o in terrazzo
-ogni bidone ha un chip d'identificazione
-ogni bidonne ha la sua giornata di ritiro porta-a-porta
-bisogna suddividere i materiali dello stesso articolo
Bottiglia d'olio: il tappo in lamierino va da una parte, il salvagoccia in plastica da un'altra dopodichè bisogna togliere l'etichetta di carta perchè non sta bene col vetro...e se ti fai arrivare la pizza, devi pulire il cartone.
...poi si lamentano se la gente scarica immondizia in strada e per i campi.
Quello che non ho ancora ben capito: andrà in vigore in tutta italia o solo certi comuni?
Che rottura de cojoni!
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24
"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
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- marekminutski
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Re: Il fatto del giorno!
Proprio oggi mentre correvo ho inseguito uno in bicicletta che ho visto in lontananza scaricare delle bottiglie di plastica e vetro nel parco del Serio. Quando l'ho raggiunto e ho visto che era un arabo sulla 50ina (forse uno dei profughi appena arrivati nel paese limitrofo?) ho lasciato perdere (ero solo e a 3 km dalla prima abitazione, meglio stare alla larga...)simone03031986 ha scritto: ...poi si lamentano se la gente scarica immondizia in strada e per i campi.

