Il fatto del giorno!

[lucaliffo]

Comunque (ne parlavo anche con Lore ieri sera) in realtà faccio 5:2 (5 giorni "low" e 2 "high", i giorni pre-sessione (lunedì e giovedì)).

Non sono LCHF sempre.

se per 3gg svuoti, con 1gg di carico ci fai poco.
ho messo una foto sul 3d dell'alimentazione.

[lore75]

@Eric: quel posto (e il Clock Tower Pub a Treviglio) è fantastico. È un birrificio indipendente e hanno oltre 20 birre distillate da loro!

Comunque LA COSA PIÙ BELLA DELLA SERATA è stata che Lore mi ha presentato il coach Ronnie Della Fregna.

...nella foto non si vede perché è lui che l'ha scattata

Dalle vostre parti 4 birre costano quanto un bicchiere di bianco a Dubai.
Vi invidio molto

[Ericradis]

@Eric: quel posto (e il Clock Tower Pub a Treviglio) è fantastico. È un birrificio indipendente e hanno oltre 20 birre distillate da loro!

Comunque LA COSA PIÙ BELLA DELLA SERATA è stata che Lore mi ha presentato il coach Ronnie Della Fregna.

...nella foto non si vede perché è lui che l'ha scattata

Dalle vostre parti 4 birre costano quanto un bicchiere di bianco a Dubai.
Vi invidio molto

Dalle nostre parti invidiamo molto il reddito degli EAU.

[Ericradis]

La maratona di Boston vinta dall'etiope hayle in 2.12.45.

Domenica a Padova Pertile 2.12.17. Mannaggia Ruggero, non potevi pigliare l'aereo e andare a Boston?!!!

[marekminutski]

Trascuri che a Boston hanno fatto CL fino al 25esimo praticamente.

[loris]

Comunque (ne parlavo anche con Lore ieri sera) in realtà faccio 5:2 (5 giorni "low" e 2 "high", i giorni pre-sessione (lunedì e giovedì)).

Non sono LCHF sempre.

se per 3gg svuoti, con 1gg di carico ci fai poco.
ho messo una foto sul 3d dell'alimentazione.

Non è detto che svuoti.
Bisogna vedere quanto è il suo "low"

[marekminutski]

Moltissimo low (<10%). Comunque abbiamo già chiarito in altre sedi la questione.

[lore75]

La maratona di Boston vinta dall'etiope hayle in 2.12.45.

Domenica a Padova Pertile 2.12.17. Mannaggia Ruggero, non potevi pigliare l'aereo e andare a Boston?!!!

Domenica Londra.
Curioso che i top keniani siano tutti li mentre i top etiopi erano a Boston

Pretattica olimpica?

[marekminutski]

No, la federazione etiope aveva scelto Boston come gara per fare le selezioni alle olimpiadi...

[marekminutski]

Brutte notizie. Giovedì prossimo ecografia addominale. Quella che pensavo fosse "pancia" invece non è tale, con buone probabilità vi è una sorta di "blocco" interno a carico di intestino e vescica (sperando che non sia una ricaduta di problemi avuti due anni fa). Praticamente certa un'ernia ombelicale.