Spazio Massi

[salvassa]

Ho letto l'articolo sulla bilancia. Due note qui che non ho voglia di registrarmi di la:

- Per misurarsi periodicamente meglio biva di bia (concordo sull'ottima plicometria se fatta da qualcuno capace)

- una pseudo Bia fatta in piedi (come su una bilancia) è tempo perso. Ascoltate un cretino che di anni in palestra ne ha spesi un po' e di pugnette su dati inconsistenti ne ha viste fin troppe Quindi la bilancia garmin se è ottima come le concorrenti (tanita etc) su questo punto riceve il buon voto di inutile

Mio consiglio: risparmiare i soldi. Piuttosto si fa un controllo da un nutrizionista capace che con 50e ti fa biva e plico (e magari pure una stratigrafia tissutale).

Se poi tutto questo serve per andare più forte all'amatore o serve per chi vuole essere HP al 8-10% di massa grassa, non sta a me dirlo

[TheRunningPitt]

D'accordo sulla BIA in piedi!

[Mam]

probabilmente Pizzolato ha cambiato idea, visto che ha scritto sul blog che ha deciso di testare il Superop, oppure si è informato, oppure...?

http://www.orlandopizzolato.com/it/3760.14-blog309.html

[L'Appiedato]

Io a ste' cose credo poco.
A mio modo di vedere ci sono in campo troppe variabili e questi programmi semplificano eccessivamente la realtá da diventare poco attendibili

[Mam]

Ho letto l'articolo sulla bilancia. Due note qui che non ho voglia di registrarmi di la:

- Per misurarsi periodicamente meglio biva di bia (concordo sull'ottima plicometria se fatta da qualcuno capace)

- una pseudo Bia fatta in piedi (come su una bilancia) è tempo perso. Ascoltate un cretino che di anni in palestra ne ha spesi un po' e di pugnette su dati inconsistenti ne ha viste fin troppe Quindi la bilancia garmin se è ottima come le concorrenti (tanita etc) su questo punto riceve il buon voto di inutile

Mio consiglio: risparmiare i soldi. Piuttosto si fa un controllo da un nutrizionista capace che con 50e ti fa biva e plico (e magari pure una stratigrafia tissutale).

Se poi tutto questo serve per andare più forte all'amatore o serve per chi vuole essere HP al 8-10% di massa grassa, non sta a me dirlo

Concordo su tutto quello che hai scritto, ed in effetti nella recensione 2017 sulle bilance pesapersone ho aggiornato le informazioni anche sulla base di quello che hai suggerito tu! grazie mille.
Ciao, Massi

[Zedemel]

http://therunningpitt.com/2017/02/stryd ... liata.html

interessante analisi sul probabile aggeggio del futuro.
Si è solo agli inizi, ma se si arriva a buona affidabilità del dato come i power meters delle bici, anche il runner avrà un numero a disposizione che è assoluto, indipendente da frequenze cardiache e condizioni esterne.

Soprattutto potrebbe tornare utile per gente come me che si allena su terreni ondulati.

[loris]

@zed l'appiedato ha già aperto un 3d apposito dove parlare di quell'aggeggio
viewtopic.php?p=32577#p32577