ho trovato una variabile del mio problrma

[freccia]

Ritorno a rompere.

Ho trovato apparentemente una variabile nelmio problema: d'estate peggioro tantissimo ed a settembre mi riprendo.

Non so se si tratti del caldo, ma anche se talvolta in estate sono riuscito a correre bene, solitamente il problema si attenua.

tra l'altro in estate mi stresso molto di meno per cui dovrei staree meglio....

Succede da due anni.... mistero....

[NapoliRun]

Anche io d'estate vado una ciofeca....
L'anno prossimo a luglio stop totale...

[Zedemel]

http://www.forumcorsa.it/viewtopic.php?f=39&t=477

[Paolo]

Secondo me è più intelligente fare una pausa estiva dalla corsa e dedicarsi al nuoto...che senso ha continuare a correre in piena estate? Io l'ho sempre fatta la pausa estiva, anche quando non soffrivo ai tendini d'achille...in estate ho sempre peggiorato le prestazioni sportive, nonostante sia uno che non soffre il caldo nella vita di tutti i giorni..figuriamoci uno che soffre il caldo....le mie stagioni preferite per la corsa sono autunno e primavera, negli ultimi anni ho rivalutato l'inverno, anche perchè ultimamente inverno ne ha fatto poco in Sardegna...Comunque ho fatto delle belle gare anche a fine giugno, mi ricordo il personale master nei 3000 metri fatto l'ultimo sabato di giugno, ma la gara era in notturna e c'era il maestrale che rinfrescava, ho anche fatto il personale master nei 5000 metri addirittura a metà luglio, ma era ugualmente una gara in notturna con tanto di maestrale abbassa temperatura. Con il tempo estivo e le temperature prettamente estive, col cavolo che stabilivo i miei personali master!!

[Bixio68]

Hai fatto la Rmn????

[simone03031986]

@Freccia
Non offenderti ma, a questo punto, fossi in te staccherei completamente e ricomincerei con l'anno nuovo...altrimenti sul serio che ti servirà uno psicologo...
IMHO