La famosa teoria ripresa da Gladwell che occorrono diecimila ore di pratica e si arriva ad alti livelli.
Applicabile allo sport? mmmhhh
Applicabile alla corsa? doppio mmmhhh
Ma soprattutto penso incida anche la distribuzione nel tempo. Non credo che a parità del totale, se uno pratica 1 ora al giorno o 5 ore al giorno, arrivi allo stesso livello.
Che ne pensate?
10.000 ore
Re: 10.000 ore
le solite iper-semplificazioni eclatanti...
se un atleta parte a 15 anni e corre mediamente in carriera 10 ore a settimana, sono 500 l'anno... nessuno dovrebbe arrivare al top prima dei 35 anni?
se un atleta parte a 15 anni e corre mediamente in carriera 10 ore a settimana, sono 500 l'anno... nessuno dovrebbe arrivare al top prima dei 35 anni?
Re: 10.000 ore
Per la corsa infatti non ci sta.
Ma anche per altre attività più di abilità (tipo suonare o giocare a golf) non penso che se faccio 1 ora al giorno per 25 anni, divento un campione. A parte la genetica conta anche la densità dell'allenamento.
Ma anche per altre attività più di abilità (tipo suonare o giocare a golf) non penso che se faccio 1 ora al giorno per 25 anni, divento un campione. A parte la genetica conta anche la densità dell'allenamento.
Mutante sovrumano