Allenamento del giorno [2018]

[Lord_Phil]

@chippz siete stati a letto insieme (senza fare ok) e non hai il suo numero? Vi siete quasi messi assieme e non hai il suo numero?
Boh, la cosa dei fiori e delle lettere è anticuata, meglio parlare a voce. Poi dipende dale persone, se secondo te i suoi genitori rimangono impressionati da una cosa simile allora ci sta.
Ma quanti anni ha la ragazza?

[GioPod]

Chippz, mi sa tanto di ripensamento...
Le donne... a volte se non hanno tutti i pianeti allineati e altre menate, cambiano idea, sono volubili!

[Ericradis]

Stamattina 20km collinari lenti a 5.08 e 75%fcmax. Umidità alle stelle. Ora inizia a tuonare e spero che le temperature si abbassino un po'!

[chippz]

@lord: no perchè ero troppo preso dal momento. In ogni caso la sua risposta sul momento fu:"non ti do il numero subito, in modo che domani saremo ancora più carichi...".
Quasi 24 anni comunque.

Ma il fatto é che lei è cotta di me. Sia sentimentalmente, che fisicamente. Ed è questo ció che mi fa male.
Era meglio se non fossi stato giusto per lei.. invece forse sono solo stato "troppo" (lei mi fa che ha goduto più con me in una sera che con il suo ex in due anni... e non abbiamo nemmeno fatto nulla di che...).

Comunque oggi provo la patta. O restare amici o diventare scopa-amici. Forse la seconda la impressionerà, ma i suoi impulsi lo vorrebbero...


Stamattina corsa risc + 20' progressione da 5' a 4'20", poi sono scoppiato di testa e ho distrutto l'allenamento. Roba che il rg3000 mi è uscito a ritmo svelto.
Mi sono salvato in corner con gli ultimi tratti da 30" a 3'15", ma correndo di avampiede.. nella versione corretta (la punta del piede si alza in volo e atterra di meso-avampiede)!

[lucaliffo]

vabbè... gente di 24 anni che deve chiedere permesso alla mamma... ma stiamo nella mitteleuropea lombardia o a la mecca???

[L'Appiedato]

vabbè... gente di 24 anni che deve chiedere permesso alla mamma... ma stiamo nella mitteleuropea lombardia o a la mecca???

Bho...confermo, a propisito di ció che si diceva tempo fa, siamo nel periodo della gente debole e mi aspetto tempi difficili

[lucaliffo]

guarda... i miei erano cattolici praticanti, ho ricevuto un'educazione repressiva, da pischello ero timido e imbranato, pauroso e fisicamente debole, non avevo una lira, non avevamo la macchina in famiglia.
eppure a 16 anni mi feci la prima vacanza con un amico in italia. a 18 vacanza con amico all'estero. dai 21 all'estero da solo. ed era pieno di gente da tutta europa in giro da sola e circa mia coetanea.
ste cose che racconta chippz per me sono fantascienza!!!

una madre, moderna acculturata milanese, che dice alla figlia 24enne (!!!) di pensarci 2000 volte prima di mettersi con qualcuno??? FANTASCIENZA!!!

[lucaliffo]

oggi allenamento demmerda. congiunzione astrale di tutte le negatività possibili:
- stronzi per strada fino alle 4 con sterei a palla tipo concerto degli uddue
- uscito tardissimo alle 7.10
- scoppiata l'estate, allenamento tra 23.2 e 25°, ur 87%

medio 40', partito bene a 4'52, nella seconda metà il sole e 2 rigurgiti gastrici m'hanno fatto deperire a 5'08. media 5.
a fine seduta fc depresse a 140.
poi 7 serie forza gambe e 4 serie sopra.

[Ervin]

Chippz, ho il vago sospetto che questa tizia racconti parecchie fesserie.

[Zedemel]

anch'io guarderei molto ai fatti e poco alle chiacchiere.