Cattiveria.. agonistica e non..

[maarco72]

Evidentemente chippz ha una frequenza non adeguata al ritmo che fa..per assurdo non si può fare una maratona con i passetti da mezzo metro..ne falcata lunghissima

[lucaliffo]

Come avete misurato i passi!? Problema che non mi sono mai posto!

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tramite video

[spuffy]

Cavolo marco ora che non corre potrebbe farmi i video!

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[maarco72]

Cavolo marco ora che non corre potrebbe farmi i video!

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PirlA.......
Cmq si può fare..ma sempre pirla sei

[chippz]

Io non ce l'ho con nessuno di voi, ma mi fate imbestialire che scrivete cose e poi pretendete SEMPRE che sia ChippZ a sbagliare. A fare il ragazzino.

Se 4:20 è il tuo massimo si si sente la differenza.. Anche a 5 si sente se è il tuo massimo!

infatti tutti i recor mondiali son fatti con le lepri....chissa come mai??????????????????????? stare davanti sui propri limiti è pesante fisicamente ..mentalmente dipende da ognuno di noi

Chissà come mai se fai 4':20" o 5' non sei di certo nella top degli elite?

Avete prove che se io sono in testa al gruppo e sto correndo al mio limite faccio più fatica FISICA che stare dietro?
Stiamo parlando di bici in cui esiste la scia ed è ovvio che i primi devono faticare di più? No. Stiamo parlando di corse a 17-20 km/h. Ci sarà un minimo di resistenza dell'aria.
Discorso diverso ai livelli elite. Ovviamente.


Luc, no. Mai giocato a pallone. Diciamo che ho una pessima agilità.
PS: Io girai il video a Luc, ma non avrei mai pensato di calcolarci i passi al secondo.

[spuffy]

Fatti spiegare dal tuo coach...

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[chippz]

Che c'è da spiegare?
Wikipedia -> record mondiali 1500 -> dalla preistoria ad adesso non ha mai vinto nessuno con 5'. Quindi te e maarco avete detto due cose differenti. Io ho chiesto se avete prove che correre 5' al 1500 è diverso se lo fai in testa o in coda: lo chiedo perché magari sbaglio, eh. Esistono sostanziali differenze FISICHE! Può essere. Io non sono un tecnico, un allenatore o un esperto.

Per il resto, lo sai che la nostra sfida è SEMPRE aperta.

[simone03031986]

Non riesco più a trovare la fonte ma da qualche parte ho letto che si può godere dell'effetto scia già da 14-15km/h.
Poi è ovvio che dipende anche dalla stazza di chi corre ecc...

[maarco72]

Puo essere che dopo 30anni che corro anche se a livello scarso ma sempre 30 anni...ho fatto gare dai 400 fino alla maratona..che dici..avrò maturato un po' d'esperienza????????

[maarco72]

Poi non c'entra niete il ritmo...quando sei a manetta sei a manetta e' uguale per me come per chi fa il record del mondo