La ricerca ha trovato 104 risultati

da pizzirilloo
dom 6 set 2020, 22:56
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

NicolaRossi1 ha scritto:Ma per prendere il lap contemporaneamente fai una mossa di karaté? Mi immagino [emoji38]4:
[emoji23][emoji23] Ci vuole tecnica.

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da pizzirilloo
dom 6 set 2020, 19:13
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

Comunque il mio Fenix 5s plus in pista ha una precisione incredibile. Nelle due gare su pista mi ha dato 2.99km e 5.00km Scusa Disti, su quale polso usi il Fenix (destro o sinistro). In pista in che senso, (orario o antiorario) hai girato? Inviato dal mio EML-L09 utilizzando Tapatalk Antiorario e F...
da pizzirilloo
dom 6 set 2020, 12:42
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Allenamento del giorno
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Re: Allenamento del giorno

centimetro non centrimetro non è il record del mondo Forse avevo capito male. Avevi scritto percorso misurato e il GPS ti dà 3km precisi. Ti invidiavo solo la precisione dello stesso appunto [emoji2957] Comunque il mio Fenix 5s plus in pista ha una precisione incredibile. Nelle due gare su pista mi...
da pizzirilloo
mer 2 set 2020, 21:41
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
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Re: Oggi corro

https://www.leggo.it/italia/roma/roma_m ... 77923.html

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da pizzirilloo
mer 2 set 2020, 18:52
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
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Re: Oggi corro

E' venne il giorno in cui mi beccarono. Nonostante la temperatura non più proprio estiva (17 gradi circa), stamattina (start ore 7) ho corso senza maglietta, che ho sfilato non appena arrivato nei pressi della Farnesina (siamo a Roma Nord). Ebbene, una pattuglia di guardie (i vigili urbani sono chia...
da pizzirilloo
ven 28 ago 2020, 19:51
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
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Re: Oggi corro

Grazie! Mercoledì ero l'unico in pista. Chissà perché 😂😂😂
Domenica torno in zona Marmi, se mia suocera mi da il cambio (sto messo male).
Penso dalle 7,30/8,00.se vedi uno a petto nudo davanti la Farnesina sono io (o Di Maio) 😂😂😂😂
da pizzirilloo
ven 28 ago 2020, 17:59
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
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Re: Oggi corro

Saluti da Roma Nord. Oggi 12km CL con un po' di caldo a 5'00 medio di passo. Mercoledì 20x400 allo stadio dei Marmi dalle 9.00 alle 10.00: come allenarsi in altura, in asfissia. Ieri due ore in bdc per pagar il caffè ai compagni di squadra per l'arrivo della primo genita. Adesso il problema sarà tro...
da pizzirilloo
dom 23 ago 2020, 11:20
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
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Re: Oggi corro

Il peso corporeo ce lho tutto sugli arti inferiori. Nonostante le due ore e passa di corsa oggi +1,5kg. Ritenzione da stress e da pizza (x2) di ieri.

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da pizzirilloo
dom 23 ago 2020, 11:03
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
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Re: Oggi corro

consueto lungo 1h20 marcia/cl. 23>25° ma eccezionalmente secco, 79>70%. sereno. siccome non c´era la minima possibilitá di pioggia, per la prima volta da marzo sono uscito a torso nudo, minkia un freddo!!! :o Anche qui a Roma un freddo...[emoji23] Ho iniziato alle 8 e finito alle 10.30... https://u...
da pizzirilloo
sab 22 ago 2020, 10:47
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
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Re: Oggi corro

Coach, non Ti nascondo che - per trovare nuovi stimoli e sentirmi uno "forte" - un paio di volte mi è venuta l'idea di propormi come pacer ad alcuni gruppi di tre/quattro che girano da queste parti. Peraltro, sempre da queste parti, vedo signore/ragazze (diciamo con qualche anno più di me [1980] che...