Ciao!

Per presentarvi e conoscerci meglio
moli
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Iscritto il: mar 15 dic 2015, 10:23

Ciao!

Messaggio da moli »

Salve a tutti!
mi sono appena iscritto a questo forum e mi sembrava giusto un minimo di presentazione :)
Sono un ragazzo di quasi 21 anni che pratica triathlon(dopo dei trascorsi nel mezzofondo veloce). Appassionato delle lunghe distanze e grande fan della locomotiva umana Emil Zatopek! Non vedo l'ora di partecipare con voi a discussioni riguardo il mondo della corsa! vi auguro una buona giornata! a presto! :beer2:
Ericradis
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Iscritto il: ven 27 feb 2015, 21:58

Re: Ciao!

Messaggio da Ericradis »

Benvenuto!
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Mad Mat
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Re: Ciao!

Messaggio da Mad Mat »

Ciao moli, benvenuto!
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loris
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Messaggio da loris »

Ciao, benvenuto!
lucaliffo
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Re: Ciao!

Messaggio da lucaliffo »

benvenuto!
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
lore75
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Re: Ciao!

Messaggio da lore75 »

Benvenuto a bordo
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24

"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
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simone03031986
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Re: Ciao!

Messaggio da simone03031986 »

Benvenuto!!
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
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chippz
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Re: Ciao!

Messaggio da chippz »

Ciao e benvenuto!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052